怎樣可以去除黑眼圈
怎樣可以去除黑眼圈休息比較好，不怎么玩手機電腦，就是眼睛容易發(fā)困，黑眼圈較重，是什么原因？怎樣可以減輕？我25歲，女
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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科(腦外科)
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你好，引起黑眼圈的原因不一定就是玩手機和電腦才能形成，還有沒有規(guī)律的生活作息習(xí)慣，比如說長期熬夜，飲食口味比較重，平時白天不注意防曬等都可以造成黑眼圈的出現(xiàn)。建議你改變一下生活作息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，多吃一些有營養(yǎng)的清淡的食物。每天晚上可以用土豆片或者是蘋果片，敷于眼睛部位，有助于緩解黑眼圈的癥狀。
2018-11-22 10:57
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢導(dǎo)致的首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.保證休息時間和質(zhì)量.
2016-01-17 17:57
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定造成的。建議動作解決，交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進(jìn)血液循環(huán)，緊急解決青色黑眼圈問題。
2016-01-16 23:10
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