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父母較矮,本人 163 厘米,還能長高嗎?大腿膝蓋粗影響嗎?

爸爸只有1米62,媽媽157。我想在只有163,還能長嗎,我發(fā)現(xiàn)我的大腿膝蓋很粗會不會影響啊

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    魏合偉 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    骨科門診

    身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、激素水平等。大腿膝蓋粗一般不直接影響身高增長。對于能否繼續(xù)長高,需要綜合評估。 1.遺傳:遺傳因素對身高有一定影響,但不是唯一決定因素。父母身高較矮,子女仍有機(jī)會通過后天努力突破遺傳限制。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障,要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運(yùn)動:適量的運(yùn)動有助于刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素的分泌,每天應(yīng)保證 8 小時以上的睡眠。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高增長起關(guān)鍵作用。若激素分泌異常,需及時就醫(yī)治療。 綜上所述,要確定是否還能長高,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查,以便更準(zhǔn)確地評估生長潛力。同時,保持良好的生活習(xí)慣有助于促進(jìn)身高增長。

    2025-03-19 03:22
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    爸爸只有1米62,媽媽157,現(xiàn)在只有163。是17歲,還有機(jī)會。男性的青春期可以到19-20歲,青春期是體格發(fā)育的最后時期,所以還有希望。

    2016-01-17 17:35
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    男人一般20歲就基本會停止長高的啊,你現(xiàn)在都超過你爸爸啦。身高可不是人為能夠控制的啊,多吃飯,有營養(yǎng),一般是會長的高些的,健康就好了。

    2016-01-17 16:05
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    男孩子17歲的年齡,應(yīng)該可以長男孩子大部分情況下可以長到二十多歲,適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)骨頭湯,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以幫助醫(yī)生詢問:

    2016-01-17 13:10
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,一般男生的身高都會比父親高的,但是具體能高多少還與后天的營養(yǎng)、運(yùn)動等有關(guān)。所以,建議平時注意健康飲食,多做運(yùn)動,肯定還會比現(xiàn)在高的。醫(yī)生詢問:

    2016-01-17 07:55
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