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睡前隔被子兩米距離用電腦看影視是否可行

了。我每天晚上會用電腦看電視或是電影的。但是電腦面前我放了仙人球,還用了保護膜,我每次都會離電腦兩米的距離看。而且睡在床上看。還隔了那么厚的被子,可以嗎?

  • 回答5

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    睡前以兩米距離隔被子用電腦看影視的行為,從眼睛保護、身體姿勢、睡眠影響、輻射防護、習(xí)慣養(yǎng)成等方面來看,并非完全適宜。 1. 眼睛保護:長時間注視電腦屏幕,即使距離較遠,仍可能導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀,甚至影響視力。 2. 身體姿勢:躺在床上看,姿勢不當易引起頸椎、腰椎不適。 3. 睡眠影響:睡前使用電腦可能干擾睡眠質(zhì)量,影響生物鐘。 4. 輻射防護:仙人球和保護膜對輻射的防護作用有限。 5. 習(xí)慣養(yǎng)成:這種習(xí)慣不利于良好生活規(guī)律的建立。 綜上,不建議長期以這種方式在睡前使用電腦看影視,應(yīng)養(yǎng)成健康的用眼和睡眠習(xí)慣。

    2025-03-18 15:51
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    您好,懷孕5個月,每天晚上都會用電腦看電視或者電腦,這個一般是沒有什么影響的。你說的這幾個措施都可以的,一般用電腦不會對胎兒有什么影響,但只要別長時間坐或者躺,就晚上看一會是可以的,不用緊張的。

    2016-01-17 03:50
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    電腦輻射對人體的生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)會造成傷害,也可以導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等,可以導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)等。您好,懷孕5個月了,一般胎兒在3個月以內(nèi)是發(fā)育期,是嬰兒成長的重要事情,在這個階段是最容易影響胎兒的?,F(xiàn)在5個月了,一般情況對胎兒影響都相對較小了,但是也應(yīng)該好好的注意,盡量減少對胎兒的刺激。遠離各種輻射,多是蔬菜水果,孩子健康成長,父母開心快樂。

    2016-01-16 21:14
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    現(xiàn)代人由于接觸到了比以前更多的輻射以及更全面的健康知識,所以才會有今天您的疑問,我想說的是,仙人球的防輻射效果一般,也不知道您的保護膜究竟保護功效有多大,但是被子對于輻射并不具太大的抵擋功能建議還是盡量少用電腦,尤其是臺式的純平的,畢竟您需要很靠近他,電視多少還能保持一點距離。最好還是多進行一些戶外的輕度活動,多接近大自然才更安全

    2016-01-16 20:21
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,電腦輻射極低不會影響胎兒。在妊娠期頭3個月操作電腦每周超過20小時,流產(chǎn)的危險度明顯高于非電腦操作婦女,但未發(fā)現(xiàn)電腦操作女工的后代有出生缺陷增加的跡象。

    2016-01-16 16:05
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

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