電腦使用對(duì)人有何危害及如何防護(hù)
我想問(wèn)一下，電腦對(duì)人的危害，主要是什么原因造成的。在電腦的各個(gè)部件中，對(duì)人危害最大的是那些？電腦對(duì)人會(huì)造成什么危害呢？我經(jīng)常上網(wǎng)，平均每天在電腦前超過(guò)5小時(shí)，那么我應(yīng)該注意些什么呢？飲食？鍛煉？麻煩指點(diǎn)一下。
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回答4
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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電腦使用對(duì)人可能產(chǎn)生多種危害，包括電磁輻射、藍(lán)光傷害、久坐影響、噪聲干擾、精神疲勞等。 1.電磁輻射：電腦運(yùn)行時(shí)會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，可能影響人體的神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。 2.藍(lán)光傷害：電腦屏幕發(fā)出的藍(lán)光可損傷眼睛視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視力下降、眼疲勞。 3.久坐影響：長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，易引發(fā)頸椎、腰椎疾病，還會(huì)影響血液循環(huán)。 4.噪聲干擾：電腦主機(jī)等部件運(yùn)行的噪聲可能導(dǎo)致聽(tīng)力受損，影響情緒。 5.精神疲勞：過(guò)度使用電腦易使人精神緊張、疲勞，影響睡眠和心理狀態(tài)。 總之，長(zhǎng)期使用電腦可能帶來(lái)多種危害，應(yīng)重視防護(hù)。合理控制使用時(shí)間，定期休息，保持正確坐姿，注意眼部保健，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以減少電腦對(duì)身體的不良影響。
2025-03-18 05:06
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,電腦輻射對(duì)身體是不好的,會(huì)引起身體抵抗力下降,視力減退等不良后果.長(zhǎng)時(shí)間使用電腦還會(huì)引起頸椎病.所以說(shuō)平時(shí)需要注意防輻射.平時(shí)電腦旁邊放一盆仙人掌,吸收部分輻射,同時(shí)使用完電腦之后最好是洗洗臉,清除皮膚吸收的輻射,多喝點(diǎn)枸杞菊花茶,滋陰明目.平時(shí)低頭工作時(shí)間超過(guò)1小時(shí),應(yīng)該休息幾分鐘，做些頸部運(yùn)動(dòng)或按摩.平時(shí)用頭寫(xiě)福字、美字、德字，都是可以起到鍛煉頸椎的作用的。
2016-01-17 06:02
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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主要是放射性對(duì)人體的損害,主要是顯示器,
2016-01-17 03:39
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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電腦對(duì)人體可能存在的危害主要是可能會(huì)誘發(fā)干眼癥、頸椎病及肩周炎、靜脈曲張及痔瘡、腰椎間盤(pán)突出等疾病。一般發(fā)生上述并發(fā)癥的人群主要常見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦人群。平?？刂剖褂秒娔X的時(shí)間，每天最好不要超過(guò)2小時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外體育活動(dòng)可以減少上述疾病的發(fā)生可能。
2016-01-16 16:52
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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