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手腳四季冰涼，冬季尤甚且麻木、多汗，7 歲發(fā)病原因不明?？赡芘c血液循環(huán)不良、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能障礙、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.血液循環(huán)不良：四肢末梢血管較細(xì)，血液供應(yīng)不足，易出現(xiàn)手腳冰涼?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等改善。 2.氣血不足：身體氣血虧虛，無(wú)法溫煦四肢。可多吃補(bǔ)氣血食物，如紅棗、桂圓等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能影響代謝，導(dǎo)致手腳涼。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能。 4.神經(jīng)功能障礙：神經(jīng)傳導(dǎo)異常影響血液循環(huán)和感覺(jué)。可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，身體代謝緩慢。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)血液循環(huán)。 6.衣物保暖不足：穿著過(guò)少，不能有效保暖。注意根據(jù)天氣增減衣物。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議先改善生活方式，如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

如果長(zhǎng)期是這樣的表現(xiàn)，您的情況很可能是患有腎陽(yáng)虛引起的?？梢杂命c(diǎn)補(bǔ)陽(yáng)虛的藥物，象桂附地黃丸、全鹿丸，三腎丸等。另外，養(yǎng)成好的作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上可以多吃點(diǎn)羊肉、韭菜等。

你好,手腳冰涼是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好，按中醫(yī)分析，血的運(yùn)行要靠氣的推動(dòng)如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，另外，到寒冷季節(jié)會(huì)使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，這些都會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。這個(gè)你要多注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)你有好處，不用擔(dān)心，如果癥狀嚴(yán)重最好能用點(diǎn)中藥比較好。

手腳涼一般是與自身體質(zhì)虛弱、血液循環(huán)障礙有關(guān)。可以到中藥店買(mǎi)點(diǎn)當(dāng)歸沏水喝有補(bǔ)血活血作用，平常要多運(yùn)動(dòng)，增加血流量，多吃新鮮蔬菜水果，平常盡量用冷水洗臉、熱水泡腳法，每日晨、晚養(yǎng)成用冷水浴面、熱水泡足的習(xí)慣，這有助于提高身體抗病能力。

你好首先可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品若長(zhǎng)時(shí)間未緩解應(yīng)泌尿外科具體排查病因再對(duì)癥治療的，