-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
曾騰輝 主任醫(yī)師
深圳市第二人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
-
摔到導致胳膊骨折且打了夾板，想加快恢復，飲食上要注意營養(yǎng)均衡、攝入富含蛋白質和維生素的食物、避免刺激性食物、控制糖分攝入、多喝水等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證各類營養(yǎng)素的充足攝入，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質。 2. 富含蛋白質：如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等，有助于修復受損組織。 3. 維生素豐富：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，提供維生素 C 和其他抗氧化物質，促進傷口愈合。 4. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以免影響消化和身體恢復。 5. 控制糖分：避免過多甜食，防止血糖波動影響恢復。 6. 多喝水：保證充足的水分攝入，促進新陳代謝。 總之，合理的飲食對于骨折的恢復非常重要，但同時也要配合醫(yī)生的治療和康復訓練，才能更好地促進胳膊骨折的愈合。
2025-03-18 01:07
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
適當多食些高蛋白，高鈣、高維生素類的，如奶、豆制品，魚蝦，新鮮的蔬菜水果。
2016-01-16 01:06
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
你好。這種情況可以喝點骨頭湯同時服用骨折挫傷散等進行治療就可以恢復快的
2016-01-15 23:42
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
