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60 歲男性勞動(dòng)后腰部久坐、彎腰、下蹲時(shí)間長(zhǎng)出現(xiàn)脹痛，雙腿無(wú)麻木，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腎囊腫、腰部筋膜炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期中強(qiáng)度體力勞動(dòng)易導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起腰部脹痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，疼痛明顯可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變、損傷等因素，可使髓核突出，刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部疼痛。輕癥可臥床休息、牽引治療，疼痛時(shí)服用塞來(lái)昔布、美洛昔康等。嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生，刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。治療包括適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，疼痛時(shí)用對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛等。 4. 腎囊腫：一般較小的腎囊腫無(wú)明顯癥狀，較大時(shí)可能引起腰部脹痛。定期復(fù)查，若囊腫持續(xù)增大或引起明顯癥狀，可能需手術(shù)治療。 5. 腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，多與勞累、受寒等有關(guān)。治療有休息、保暖、物理治療，藥物可選擇洛索洛芬鈉、依托考昔等。 總之，出現(xiàn)腰部脹痛應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累。

請(qǐng)問(wèn)你這樣的情況有多久啦？根據(jù)你的情況很有可能還是解釋引起的，你需要去醫(yī)院檢查一下泌尿系彩超的。

您好：腰痛是一個(gè)常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡(jiǎn)單，不能明確診斷。建議您依據(jù)常見的可能因素到醫(yī)院專業(yè)科室檢查，以做出明確診斷

您好！腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。建議：目前無(wú)特效的治療措施，治愈比較困難，且易復(fù)發(fā)。腰部肌肉勞損的話，主要靠平時(shí)保養(yǎng)，站不能站太久，坐不能坐太久，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)體位，需要換個(gè)體位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或熱敷。拔火罐，理療這些也是有效果的。

您好，根據(jù)您上面的詳細(xì)描述考慮很可能為腎結(jié)石導(dǎo)致的。建議您去醫(yī)院泌尿外科檢查一下腹平片，查看結(jié)石大小，及時(shí)行碎石治療。