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12歲來月經(jīng)后身高的增長情況受多種因素影響，包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量以及激素水平等。 1.遺傳因素：父母身高較高，孩子通常有更大的身高增長潛力。遺傳對身高的影響約占 60%-70%。 2.營養(yǎng)狀況：攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼生長。比如多吃牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.運動情況：經(jīng)常參加跳繩、籃球、游泳等運動，可以刺激骨骼發(fā)育。 4.睡眠質(zhì)量：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.激素水平：月經(jīng)初潮后，體內(nèi)激素水平會有所變化，但如果激素平衡，不會對身高增長產(chǎn)生過大阻礙。 總之，12 歲來月經(jīng)后身高仍有增長的空間，但具體增長多少因人而異。建議保持良好的生活習慣，促進身體的正常發(fā)育。

你好，一般女性來月經(jīng)了還是有可能會長高的，只是生長會比較緩慢，但是能否長高，主要還是要看你女兒的骨骺是否已經(jīng)鈣化了，如果已經(jīng)鈣化了，那就基本上不會再長了。建議你先去醫(yī)院檢查下骨骺情況，然后再采取相應(yīng)的措施，平時要只要補充營養(yǎng)，多吃一些含鈣和維生素D的食物，堅持做些球類運動（如籃球）。祝健康。

你好，來月經(jīng)和身高的發(fā)育沒有太大的影響，身高長的多少歲，要看骨垢線什么時候閉合。注意提醒剛來月經(jīng)的小女孩一定要注意經(jīng)期衛(wèi)生和經(jīng)期保健，在這個期間注意保暖，盡量少吃寒涼的飲食，盡量減少劇烈運動，增加營養(yǎng)。

你好，12歲來月經(jīng)也屬于正常來月經(jīng)的年齡范圍，能長多高的話這個是不好說的，這與遺傳因素還有后天的營養(yǎng)及生活習慣有關(guān)的。建議，平時多曬曬太陽，吃些鈣片，適當?shù)倪M行體育鍛煉，希望對你有所幫助。