從小激動就結(jié)巴，如何改善這一狀況？
說話結(jié)巴，激動就開不了口說話結(jié)巴。從小到大都這樣，興奮的時候就會說得快，只要有一點激動就結(jié)巴說不出來了，平時也很想控制，但一到了關(guān)鍵時刻又結(jié)巴了，這說話也是非常重要的，找女朋友還得靠嘴巴呢，希望能得到你幫忙！求解。
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回答3
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梅其霞 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
三級甲等
心理科
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結(jié)巴是一種語言障礙，可能由心理、生理、習(xí)慣、環(huán)境、神經(jīng)等多種因素引起。改善結(jié)巴需要綜合考慮這些因素，采取針對性的措施，包括心理調(diào)節(jié)、語言訓(xùn)練、藥物治療等。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒容易導(dǎo)致結(jié)巴。要學(xué)會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張。 2.生理因素：可能與大腦語言中樞發(fā)育不完善有關(guān)。平時可多進行語言相關(guān)的鍛煉，如朗讀、背誦。 3.習(xí)慣因素：長期形成的不良說話習(xí)慣也會導(dǎo)致結(jié)巴。注意放慢語速，一字一句清晰表達。 4.環(huán)境因素：在嘈雜或壓力大的環(huán)境中易結(jié)巴。盡量創(chuàng)造安靜、舒適的交流環(huán)境。 5.神經(jīng)因素：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響語言功能。如有相關(guān)疾病，需積極治療原發(fā)病。 結(jié)巴的改善需要長期堅持和努力，要有耐心和信心。同時，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進行系統(tǒng)的評估和治療。
2025-03-17 04:38
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好！結(jié)巴的病因有：遺傳基因、神經(jīng)生理發(fā)育、心理壓力和語言行為等諸多方面的，非常復(fù)雜的語言失調(diào)癥。矯正方法是發(fā)音法、呼吸法、森田療法、突破法、藥物治療方法。建議解除說話時的緊張情緒，并注意消除不良刺激。加強說話訓(xùn)練。說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當(dāng)放緩，使表達自然。祝你健康！
2016-01-14 23:02
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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首先您現(xiàn)在要放松心態(tài)，不要整天在心里想著這幾個詞語或者說是這件事情，以免形成某種心理暗示。其次您可以利用這段時間進行一下有針對性的訓(xùn)練，來擺脫這種煩惱。意見建議:或許，你多練自己的專業(yè)性名詞，對自己的畢業(yè)答辯多練，多讀。熟練，可以戰(zhàn)勝口吃的，而且自己一定要給自己信心，不要給自己太多壓力。人越緊張，腦子就會一片空白，表現(xiàn)就反而更差。用平常心吧。:口吃實際是心理作用，是自我認(rèn)知的錯誤。認(rèn)知是指自己本身就沒有口吃毛病、由于先前偶然性的語言失誤、沒有正確對待，產(chǎn)生病態(tài)心理
2016-01-14 15:39
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