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11 歲孩子活動量多后膝蓋酸疼沒勁，可能是生長痛、運動損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起。 1.生長痛：孩子生長發(fā)育較快，骨骼生長速度與周圍肌肉、肌腱生長速度不一致，活動量大時易出現(xiàn)膝蓋疼痛。通常無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.運動損傷：運動方式不當(dāng)或強度過大，可能導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。需休息，局部冷敷，嚴(yán)重時就醫(yī)治療。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。要減少活動，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。 4.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，除疼痛外，還可能有關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)熱等表現(xiàn)。需明確病因，進行針對性治療，可能用到抗風(fēng)濕藥，如甲氨蝶呤等。 5.半月板損傷：多由劇烈運動或外傷引起，常有膝關(guān)節(jié)彈響、卡頓。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 孩子出現(xiàn)這種情況，家長不必過于緊張，但也不能忽視。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

您好，孩子的情況應(yīng)該是生長痛，兒童在這個時期身高增長快，由于骨骼生長迅速，而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而產(chǎn)生一種牽拉疼痛。生長痛的原因并不在骨頭，而是軟組織疲勞。避免讓小兒過度玩耍，防止受涼，隨天氣變化及時增添衣服；患上感和腸炎時，要及時進行治療。如果確診為生長性疼痛，其最重要的治療措施就是限制活動，這對病情恢復(fù)十分必要；其次要采取保暖措施，多數(shù)疼痛可逐漸消失；對大齡兒童可口服維生素c和維生素b6等，能縮短病程；如果疼痛厲害，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥物。

您好，考慮小孩子可能是生長痛缺乏維生素d有關(guān)系建議適當(dāng)補充鈣劑及魚肝油，吃點小兒迪巧觀察看看，再就是平時注意飲食吃點肉食，蛋奶豆制品等

您好，孩子的情況應(yīng)該是生長痛，兒童在這個時期身高增長快，由于骨骼生長迅速，而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而產(chǎn)生一種牽拉疼痛。生長痛的原因并不在骨頭，而是軟組織疲勞。避免讓小兒過度玩耍，防止受涼，隨天氣變化及時增添衣服；患上感和腸炎時，要及時進行治療。如果確診為生長性疼痛，其最重要的治療措施就是限制活動，這對病情恢復(fù)十分必要；其次要采取保暖措施，多數(shù)疼痛可逐漸消失；對大齡兒童可口服維生素C和維生素B6等，能縮短病程；如果疼痛厲害，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥物。