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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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身高能否繼續(xù)增長受多種因素影響，包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量和激素水平等。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響。父母身高較高，子女長高的可能性相對較大；若父母身高較矮，子女長高可能會有一定難度，但并非絕對。 2.營養(yǎng)狀況：充足且均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足，會影響骨骼發(fā)育。 3.運動情況：經(jīng)常參加跳繩、籃球等跳躍性運動，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠有利于身高增長。 5.激素水平：如生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能影響身高。 綜合考慮以上因素，才能較為準確地判斷身高是否還有增長空間。建議到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以便更科學地評估。
2025-03-13 12:46
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，身高一般女性是可以長到二十歲的建議您，如果您想長高，那么您就要多做些運動加上營養(yǎng)充足
2016-01-13 04:36
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