10歲來月經(jīng)的女孩20歲身高1.54米還能長嗎？
女孩10歲就來月經(jīng)，當(dāng)時只有1.54米，現(xiàn)在20歲了，但是也只有1.54米，請問還能再長高嗎？
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回答4
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陳志遼 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科
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女孩 10 歲來月經(jīng)，20 歲身高 1.54 米是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：骨骺線是決定身高增長的關(guān)鍵。如果骨骺線已經(jīng)完全閉合，自然長高的可能性較??；若未完全閉合，則還有長高的機會。可以通過 X 光檢查來確定。 2.遺傳：遺傳對身高有重要影響。若父母身高較矮，孩子長高的空間可能相對較小，但通過后天努力仍有改善可能。 3.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會影響身高。 4.運動：適量的運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 綜上所述，要明確是否還能長高，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查，并綜合評估生活習(xí)慣。即便長高空間有限，保持良好的生活習(xí)慣也有益健康。
2025-03-13 03:35
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中
2016-01-13 12:11
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，根據(jù)您的描述，是否能再長高需要看小孩的骨骺。您好，理論上來說，這個年齡即使能再長，也是很有限的，建議可以拍個片子看看骨骺是否能再長高。
2016-01-13 05:13
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中
2016-01-13 01:04
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