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患者你好，人的記憶力是練出來(lái)的，還有就是有些人天生就有好的記憶力。這個(gè)通過(guò)藥品和保健品在短時(shí)間內(nèi)提高是不可能的！高考不要過(guò)于的擔(dān)心和緊張，保持平常心，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)后就會(huì)知道其實(shí)高考沒(méi)什么的！要相信自己，只要身體其它方面都沒(méi)問(wèn)題那么你一定會(huì)成功的！不要隨便服藥以免給你帶來(lái)負(fù)面影響！祝你金榜題名！以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

你好.要使人能增強(qiáng)記憶力除了要堅(jiān)持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開(kāi)心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對(duì)記憶力有很大的增強(qiáng).人最好不要去吃藥,因?yàn)槭撬幦侄?跑步,打太級(jí)拳,按摩頭皮的等都會(huì)改善記憶力.

注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鮮魚(yú)，蛋黃，木耳，杏子，核桃啊。建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。

想要增強(qiáng)記憶力，用什么方法，根據(jù)你的描述，你是想提高自身記憶力的方法根據(jù)你的描述，要注意用腦衛(wèi)生，注意休息，可以適當(dāng)?shù)某孕┖颂业仁澄镝t(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好。在考試的前幾天用，一般是不會(huì)有太大的效果的。建議在平時(shí)注意飲食，可以用點(diǎn)安利的銀杏健憶膠囊，是有效果的。

適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，戒除煙、酒，注意記憶衛(wèi)生。人的記憶力也象人的大腦一樣越用越好，老年人如果勤記多用、重復(fù)練習(xí)、增加印象以加強(qiáng)記憶訓(xùn)練，是能延緩的