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從小皮膚粗糙黑,如何改善變細(xì)膩白皙?

我從小時(shí)候起,全身的皮膚就特別的粗糙,并且還挺黑的,小時(shí)候不覺(jué)得咋樣,等我長(zhǎng)大后,看見(jiàn)別的女生,都特別白,并且皮膚還細(xì),穿什么都好看,我從來(lái)也不管穿露胳膊的衣服呀

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    程喜平 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    皮膚粗糙黑可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳、紫外線照射、皮膚缺水、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.遺傳:部分人的皮膚特質(zhì)由基因決定,遺傳因素可能使皮膚天生較為粗糙且膚色較深。 2.紫外線照射:長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下,紫外線會(huì)損傷皮膚,導(dǎo)致黑色素沉積,使皮膚變黑變粗糙。 3.皮膚缺水:水分不足會(huì)使皮膚干燥,失去彈性,變得粗糙。 4.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如雄激素水平過(guò)高,可能影響皮膚狀態(tài)。 5.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 A、C、E 等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響皮膚的正常代謝和修復(fù)。 改善皮膚粗糙黑的狀況需要綜合調(diào)理,包括注意防曬、合理飲食、保持充足睡眠、適當(dāng)使用護(hù)膚品等。同時(shí),要保持良好的心態(tài),不要急于求成。如果問(wèn)題嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-03-12 23:09
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    考慮是毛周角化與生長(zhǎng)發(fā)育飲食及機(jī)體抵抗力差等有關(guān)首先建議注意飲食多吃蔬菜水果其次可外擦迪維霜口服維生素a膠丸

    2016-01-13 03:06
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