近 5 個(gè)月口渴多飲，血糖高能否生活干預(yù)恢復(fù)
您好；我近5個(gè)月口渴，多飲，身高164體重60？想得到怎樣的幫助：您好；我近5個(gè)月口渴，多飲，身高164體重60公斤，最近測(cè)血糖餐前8-9.7餐后8,7-10.6尿糖陰性，考慮是患糖尿病了，我想暫時(shí)不用藥，通過生活干預(yù)，采取控制飲食加運(yùn)動(dòng)是否有希望恢復(fù)健康；謝謝。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李延兵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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口渴多飲且血糖升高，通過生活干預(yù)有恢復(fù)的可能，但受多種因素影響，如血糖升高程度、胰島功能狀況、飲食控制效果、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及身體代謝能力等。 1. 血糖升高程度：若血糖只是輕度升高，生活干預(yù)效果可能較好。但如果血糖過高，單純生活干預(yù)可能難以使血糖達(dá)標(biāo)。 2. 胰島功能狀況：胰島分泌胰島素的能力對(duì)血糖控制至關(guān)重要。若胰島功能尚存，生活干預(yù)有希望改善血糖。 3. 飲食控制效果：嚴(yán)格控制碳水化合物攝入，均衡營養(yǎng)，避免高糖、高脂食物，有助于控制血糖。 4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如快走、慢跑、游泳等，保持一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率。 5. 身體代謝能力：個(gè)體的基礎(chǔ)代謝率不同，代謝能力強(qiáng)的人可能更利于血糖控制。 總之，通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)的生活干預(yù)方式對(duì)控制血糖有積極作用，但需要密切監(jiān)測(cè)血糖，若血糖控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
2025-03-12 05:16
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好朋友這種情況考慮是陰虛火旺的顯著特征，但陰虛還分腎陰虛、心陰虛、肺陰虛、肝陰虛，建議你可以做一下檢查，平時(shí)多吃點(diǎn)滋陰降火的東西來調(diào)理。少吃辛辣油膩容易上火的食物，多吃點(diǎn)蔬菜、水果，調(diào)整生活作息，祝您健康。
2016-01-12 18:58
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！您現(xiàn)在的情況不建議單純飲食及運(yùn)動(dòng)治療，建議去內(nèi)分泌科接受藥物治療，可以用很少口服藥就可以控制住
2016-01-12 15:51
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，飲食的干預(yù)是可以的，但是空腹血糖太高了，如果單純的依靠飲食和運(yùn)動(dòng)來降低空腹血糖是比較困難的。建議還是及時(shí)的胰島素治療，因?yàn)槟悴⒉皇欠逝值捏w質(zhì)，建議檢查胰島功能測(cè)定，看胰島功能的現(xiàn)狀，再?zèng)Q定是否應(yīng)用藥物還是運(yùn)動(dòng)飲食控制，希望不要延誤病情。
2016-01-12 10:04
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