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患者您好，這位朋友建議多食用一些豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。祝您早日恢復(fù)健康。

多吃含鐵量豐富的食物，有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。多吃富含維生素C的食物，如新鮮綠葉蔬菜和水果，以促進(jìn)腸道內(nèi)鐵的吸收。必要時(shí)可口服維生素C片劑。忌飲茶，尤其是忌飲濃茶，因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收。

貧血治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.

病情分析：造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間.

你好，你還是可以喝茶的啊。那個(gè)不怎影響的，你最好是多吃點(diǎn)紅棗，這是最簡單的，如果有條件可以用點(diǎn)阿膠，祝好運(yùn)。

你好，你的情況的話是這樣的，如果說你是貧血的話，那么首先應(yīng)該找到你貧血的原因的，如果說你是某種疾病導(dǎo)致的貧血的話，那么肯定是需要先治療疾病，然后再治療貧血的，如果說你沒有檢查出有其他疾病的話，那么再治療你的貧血吧因此建議的話就是說你如果說是單純的貧血的話，那么你生活中只要多吃點(diǎn)豬肝，多吃新鮮蔬菜，多吃肉，這樣就可以慢慢恢復(fù)的