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天宗穴是中醫(yī)常用穴位，可用于治療多種疾病，如肩背疼痛、乳腺炎、氣喘、落枕、上肢不遂等。 1.肩背疼痛：長(zhǎng)期伏案工作或姿勢(shì)不當(dāng)易導(dǎo)致肩背部肌肉緊張、勞損，引發(fā)疼痛。刺激天宗穴能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.乳腺炎：中醫(yī)認(rèn)為乳腺炎多因肝郁氣滯、熱毒蘊(yùn)結(jié)。天宗穴可調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，有助于消散腫塊、緩解炎癥。 3.氣喘：對(duì)于肺氣不宣、呼吸不暢所致的氣喘，按摩天宗穴能宣肺平喘，改善呼吸功能。 4.落枕：睡眠姿勢(shì)不良易造成頸部肌肉痙攣，出現(xiàn)落枕。天宗穴能放松頸部肌肉，緩解疼痛和活動(dòng)受限。 5.上肢不遂：中風(fēng)等疾病可能導(dǎo)致上肢運(yùn)動(dòng)障礙。刺激天宗穴對(duì)恢復(fù)上肢功能有一定輔助作用。 總之，天宗穴在多種疾病的治療中能發(fā)揮一定作用，但中醫(yī)治療需綜合考慮個(gè)體差異和整體情況。如有相關(guān)病癥，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

你好：天宗穴在肩胛骨岡下窩中央凹陷處，約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點(diǎn)處取穴，上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。此穴主治：氣喘、乳癰、肩胛疼痛、肩背部損傷等局部病證?！　??！　　?

天宗穴在肩胛骨岡下窩中央凹陷處天宗穴對(duì)于治療肩胛背部疼痛效果不錯(cuò)，通常對(duì)肩背部的肌肉勞損，對(duì)天宗穴進(jìn)行一指禪按摩點(diǎn)壓或者針灸，都可以得到很好的效果！

您好，天宗穴位于肩胛骨岡下窩中央凹陷處，約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點(diǎn)處取穴。上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。

天宗穴位于肩胛骨岡下窩中央凹陷處，約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點(diǎn)處取穴。天宗穴主治：肩胛疼痛、肩背部損傷等局部病證，氣喘，乳癰　等