17 歲頭發(fā)掉得厲害,怎樣促進(jìn)生發(fā)?
我現(xiàn)在17,頭發(fā)掉的很厲害,每次洗頭掉好多頭發(fā)。我該怎辦?有什么好辦法?可以生長(zhǎng)新的稀頭發(fā)?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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17 歲頭發(fā)掉得厲害可能由多種原因?qū)е拢绮涣忌盍?xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、頻繁燙發(fā)染發(fā)等,會(huì)損傷頭發(fā)。應(yīng)保持規(guī)律作息,減少對(duì)頭發(fā)的化學(xué)損傷。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,頭發(fā)會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)支持。要均衡飲食,多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物,如新鮮蔬果、肉類、蛋類等。 3. 精神壓力:學(xué)習(xí)或生活壓力過(guò)大,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致脫發(fā)。學(xué)會(huì)放松,通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 4. 頭皮疾?。褐缧云ぱ?、頭癬等會(huì)引起脫發(fā)。需就醫(yī)明確診斷,針對(duì)性治療,如使用酮康唑洗劑等。 5. 遺傳因素:若家族中有脫發(fā)史,可能受遺傳影響。這種情況較難改變,但可通過(guò)藥物改善,如外用米諾地爾溶液。 總之,17 歲脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)引起重視,改善生活方式,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-12 00:22
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;,,,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā),,,,,,,,,,,,,,,
2016-01-11 08:01
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議:平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,嗯,希望我的回答對(duì)你有幫助吧!您好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),對(duì)于脫發(fā)目前治療方法還沒(méi)有特別有效的,主要還是從生活習(xí)慣中改起。
2016-01-11 05:01
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
2016-01-11 04:30
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),對(duì)于脫發(fā)目前治療方法還沒(méi)有特別有效的,主要還是從生活習(xí)慣中改起。建議:平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,嗯,希望我的回答對(duì)你有幫助吧!
2016-01-11 00:41
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