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時(shí)間短沒快感如何改善

時(shí)間短沒快感想得到怎樣的幫助:是是是是是是

  • 回答5

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    楊士偉 主任醫(yī)師

    北京安貞醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    時(shí)間短沒快感可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能,導(dǎo)致時(shí)間短沒快感。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過冥想、瑜伽等方式緩解心理壓力。 2.生理因素:如激素水平失衡,尤其是雄激素分泌不足??赏ㄟ^檢查激素水平,必要時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)激素。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等,會(huì)影響身體機(jī)能。保持規(guī)律作息,戒煙限酒,適度運(yùn)動(dòng)有助于改善。 4.疾病影響:前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,以及糖尿病等慢性疾病,可能引起性功能障礙。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,性功能可能逐漸下降。可通過適當(dāng)鍛煉、合理飲食來維持。 總之,出現(xiàn)時(shí)間短沒快感的情況,不要過于焦慮,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性的措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

    2025-03-11 00:56
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好;對(duì)于早泄的治療:1加強(qiáng)男女思想和感情的交流.2雙方學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧.3降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意.4避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.想要延長(zhǎng)時(shí)間可以使用純中藥沒有副作用和依賴性的外用延時(shí)藥物.

    2016-01-10 19:22
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高也可能引起陽痿等其他性功能障礙后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視和及早治療.治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時(shí)看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當(dāng)控制性生活次數(shù),可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.祝身體健康

    2016-01-10 18:31
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等,會(huì)造成意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等,由于射精頻繁,可造成精液質(zhì)量下降,性欲減退,有的因射精刺激閾升高,以致在正常性生活時(shí)不能射精,均可能影響生育。戒除手淫,首先要端正思想,不要胡思亂想,不要看黃色的書和碟,其次,轉(zhuǎn)移自己的注意力,去找一件自己感興趣的事來做,不使自己有太多的空閑時(shí)間胡思亂想.平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間,要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng),如長(zhǎng)跑等。

    2016-01-10 14:24
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    這種情況一般與腎虛有關(guān),可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理注意休息,多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,還有就是吃藥期間最好禁欲而且不要有不良習(xí)慣

    2016-01-10 12:50
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