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后背腰處一按就疼，彎腰久了還酸疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腎結(jié)石等原因造成的。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致腰肌勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛，按壓疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，會(huì)引起腰部疼痛，按壓或活動(dòng)時(shí)加重。治療包括臥床休息、牽引、針灸等，藥物可選擇甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒等。 3.腰背肌筋膜炎：寒冷、潮濕、慢性勞損等可引發(fā)，癥狀為腰背部疼痛、僵硬。治療方法有物理治療如紅外線照射，藥物如洛索洛芬鈉分散片、美洛昔康片等。 4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不當(dāng)或突然扭腰可能導(dǎo)致，腰部疼痛明顯，活動(dòng)受限。通過手法復(fù)位、臥床休息多可緩解。 5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可引起腰部疼痛，按壓時(shí)疼痛可能加重，還可能伴有血尿。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 如果后背腰部疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

這情況一般由受涼,勞累,姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變引起的背部不適,可使用中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效。醫(yī)生詢問：