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2 歲寶寶偏食不愛吃飯如何糾正

寶寶剛滿2歲,從吃輔食起就有點偏食不愛吃飯,不吃這個就換別的,換來換去,都不知道他要吃什么了,反正就是不愛吃飯,不知道怎么糾正啊。

  • 回答3

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    洪建國 主任醫(yī)師

    上海市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    2 歲寶寶偏食不愛吃飯,可能是飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、脾胃功能較弱、食物不合口味、心理因素等原因造成的。 1. 飲食習(xí)慣不良:進食時間不規(guī)律,邊吃邊玩等,會影響孩子食欲。家長要為孩子建立規(guī)律的進餐時間和良好的進餐環(huán)境。 2. 缺乏微量元素:如缺鋅可能導(dǎo)致食欲下降??赏ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、蛋類等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 脾胃功能較弱:消化功能差也會影響進食。可在醫(yī)生建議下服用小兒健脾丸等調(diào)理脾胃。 4. 食物不合口味:飯菜種類單一或烹飪方式不佳。家長應(yīng)豐富食物種類,變換烹飪方式,增加食物的吸引力。 5. 心理因素:家長強迫進食或批評孩子,易產(chǎn)生抵觸心理。應(yīng)多鼓勵孩子,讓其愉快進餐。 總之,糾正寶寶偏食不愛吃飯的問題需要家長耐心觀察和引導(dǎo),必要時及時就醫(yī),在醫(yī)生幫助下改善寶寶的飲食狀況。

    2025-03-10 22:58
  • 回答2

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    張靈恩

    徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院

    一級

    兒科

    你好,這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴重,長期偏食、挑食,孩子容易得皮膚病、近視眼,還可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等健康問題。家長可以讓寶寶體驗饑餓,隨后獲得飽感;進餐時間少于25分鐘,每餐間隔3.5~4小時;當孩子有推開碗、哭鬧、轉(zhuǎn)頭等行為時,家長應(yīng)采取暫時隔離法,移開碗,把孩子放進餐椅不理她(他);用趣味名稱稱呼食品等。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物,日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品,要注意適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),多吃蔬菜水果。

    2016-01-10 06:43
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣:“言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習(xí)慣。

    2016-01-10 06:25
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