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頭痛針灸選穴因類型而異，包括外感和內(nèi)傷頭痛，有列缺、百會等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.外感風寒頭痛：可取列缺、百會、太陽、風池，加大椎、風府。
2.外感風熱頭痛：選列缺、百會、太陽、風池，加風府、外關(guān)。
3.外感風濕頭痛：用列缺、百會、太陽、風池，配風府、大椎、豐隆。
4.肝陽上亢頭痛：以百會、頭維、風池為主穴，加太沖、行間、懸顱。
5.痰濁上擾頭痛：主穴百會、頭維、風池，再加印堂、中脘、豐隆。
針灸可輔助緩解頭痛，嚴重者需就醫(yī)對癥用藥治療。

導致浮腫癥狀的疾病如心肝腎功能不全，營養(yǎng)不良，低蛋白血癥，或者一些自身免疫類疾病等，還有一些特發(fā)性的水腫，不明原因，自我好轉(zhuǎn)，建議你到正規(guī)醫(yī)院詳查病因。可以先掛個腎內(nèi)科，化驗血、尿。,.,

腿腫即下肢浮腫、水腫，引起的原因有很多。1、腎性浮腫?；技毙阅I炎慢性腎炎或腎病，由于腎血流減少，鈉、水潴留，毛細血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。2、心源性浮腫。當各種心臟病發(fā)生右心衰竭時，由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。3、肝性水腫。肝硬化時肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。4、營養(yǎng)不良性水腫。5、局部性下肢浮腫。多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導致體液進入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈?？梢?，引起腿腫的原因很多，可以是全身性疾病的一個癥狀，也可能是下肢局部疾病的癥狀之一，故必須到醫(yī)院作全面檢查，查明病因，才好進行合理的治療

你的情況建議檢查一下腎功能是否正常，平時要注意用眼習慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時間堅持做眼睛保健操。