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患者你好，鼻子不通氣是容易導(dǎo)致大腦缺氧繼而影響到記憶的能力，但有一點(diǎn)也許連你自己也沒有注意到，在剛才的描述里，所遭遇的問題，都有一個共通點(diǎn)，他們都是短期記憶，這種記憶形式本身就比較容易被忘記，加之鼻子的原因……去醫(yī)院的話就先去掛個呼吸內(nèi)科解決鼻子的問題吧，如果以上癥狀加劇，建議患者到公立醫(yī)院及時治療。

　　什么是健忘癥呢?醫(yī)學(xué)用語稱之為暫時性記憶障礙.簡單講健忘癥就是大腦的思考能力（檢索能力）暫時出現(xiàn)了障礙.因此癥狀隨著時間的發(fā)展會自然消失.而有時看起來與這種癥狀很相似的癡呆則是整個記憶力出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷所致.它們是兩種截然不同的疾病.　　健忘癥的發(fā)病原因是多樣的,其最主要的原因是年齡,最近健忘癥發(fā)病率有低齡化趨勢,但相對年輕人而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘癥.人的最佳記憶力出現(xiàn)在二十歲前后,然后腦的機(jī)能開始漸漸衰退,二十五歲前后記憶力開始正式下降,年齡越大記憶力越低,因此二十多歲和三十多歲的人被健忘癥困擾也不是奇怪的事.此外,健忘癥的發(fā)生還有其外部原因,持續(xù)的壓力和緊張會使腦細(xì)胞產(chǎn)生疲勞,而使健忘癥惡化.過度吸煙,飲酒,缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化.最近,專家也開始注意到,心理因素對健忘癥的形成也有不容忽視的影響,到醫(yī)院就診的健忘癥患者有很多有抑郁癥癥狀.一旦人陷入抑郁癥,就會固執(zhí)地僅關(guān)注抑郁本身而對社會上的人和事情漠不關(guān)心,于是大腦的活動力低下,而誘發(fā)健忘癥.健忘可分為器質(zhì)性健忘和功能性健忘兩大類.　　器質(zhì)性健忘,是由于大腦皮層記憶神經(jīng)出了毛病,包括腦腫瘤,腦外傷,腦炎等,造成記憶力減退或喪失；某些全身性嚴(yán)重疾病,如內(nèi)分泌功能障礙,營養(yǎng)不良,慢性中毒等,也會損害大腦造成健忘.同時,隨著年齡的增長,大腦本身也會發(fā)生一定程度的退行性變化,或者由于腦部動脈逐漸硬化而導(dǎo)致腦功能衰退.　　對付器質(zhì)性健忘,如果是由于疾病引起的,應(yīng)及時治療,或加強(qiáng)思維和體育鍛煉.加強(qiáng)思維活動就是多動腦子,多分析問題,可防止大腦遲鈍,使大腦皮層的記憶神經(jīng)永葆青春；體育鍛煉可保證大腦有足夠的血液供應(yīng),有助于記憶.　　功能性健忘,是指大腦皮層記憶功能出了問題.人到了中年,肩負(fù)工作重任,家務(wù)勞動繁多,學(xué)的東西記憶在大腦皮層的特定部位常常扎得不深.對付功能性健忘,有如下幾項(xiàng)辦法：1.透徹理解學(xué)習(xí)內(nèi)容,不要一知半解或囫圇吞棗；2.盡量排除各種外來干擾；3.經(jīng)?；貞浐蛷?fù)習(xí)學(xué)過的知識；4.要循序漸進(jìn),避免緊張與急躁；5.注意勞逸結(jié)合,保證睡眠,一般連續(xù)學(xué)習(xí)不宜超過1～1.5小時.有些人為了增強(qiáng)記憶效果,拼命服用強(qiáng)身補(bǔ)品或補(bǔ)腦藥物,也有人想借助煙,酒,濃茶,咖啡來克服健忘,這些都是不可取的.如此,非但不會有助于記憶,對身體健康往往弊多利少.　　臨床若對導(dǎo)致健忘的病種尚不能確定時,可以健忘待查作為初步診斷,并進(jìn)行辨證論治.治療健忘癥沒有天然妙藥,需尋找發(fā)病原因,防患于未然或通過調(diào)整減緩癥狀還是可以做到的.　　1,勤于用腦“用進(jìn)廢退”是生物界發(fā)展的一條普遍規(guī)律,大腦亦是如此.勤奮的工作和學(xué)習(xí)往往可以使人的記憶力保持良好的狀態(tài).對新事物要保持濃厚的興趣,敢于挑戰(zhàn).中老年人經(jīng)?？葱侣?電視,電影,聽音樂,特別是下象棋,圍棋,可以使大腦精力集中,腦細(xì)胞會處于活躍狀態(tài),從而減緩衰老.此外,適當(dāng)?shù)赜幸庾R記一些東西,如喜歡的歌詞,記日記等對記憶力也很有幫助.　　2,保持良好情緒　　良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官,系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,對提高記憶力頗有裨益.　　3,經(jīng)常參加體育鍛煉　　體育運(yùn)動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,使大腦功能得以充分發(fā)揮,延緩大腦老化.　　4,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣　　大腦中一貫存在著管理時間的神經(jīng)中樞,即所謂的生物鐘,工作,學(xué)習(xí),活動,娛樂以及飲食要有一定的規(guī)律,以免造成生物鐘的紊亂,失調(diào).尤其要保證睡眠的質(zhì)量和時間,睡眠使腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài),消耗的能量得到補(bǔ)充.　　從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食,而多吃維生素,礦物質(zhì),纖維質(zhì)豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力,注意力,對記憶力也有一定幫助.至于咖啡,它可以在短時間內(nèi)使大腦興奮,如果需要我們集中注意力,記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡.　　5,摸索一些適合自己的記憶方法　　對一定要記住的事情寫在筆記本上或?qū)懺诒銞l上,外出購物或出差時列一個單子,將必須處理的事情寫在日歷上……都是一些可取的記憶方法.另外,聯(lián)想,歸類都是一些良好的記憶習(xí)慣.　　其實(shí),健忘癥并不是可怕的疾病,但因?yàn)榻⊥斐傻膽n郁,不安或自信心降低卻可能帶來更大的危害.我們認(rèn)識了健忘癥就應(yīng)該正確地對待它,積極地調(diào)整自己,不要讓它來困擾我們的工作,生活.

健忘最常見的兩種原因是1.心脾兩虛2.腎虛看看中醫(yī)你是屬于哪種類型，對癥治療就可以了。

　健忘是指記憶力差,遇事易忘的癥狀.多因心脾虧損,年老精氣不足,或瘀痰阻痹等所致.常見于神勞,腦萎,頭部內(nèi)傷,中毒等腦系為主的疾病之中.　健忘癥的預(yù)防與治療　　治療健忘癥沒有天然妙藥,需尋找發(fā)病原因,防患于未然或通過調(diào)整減緩癥狀還是可以做到的.　　1,勤于用腦“用進(jìn)廢退”是生物界發(fā)展的一條普遍規(guī)律,大腦亦是如此.勤奮的工作和學(xué)習(xí)往往可以使人的記憶力保持良好的狀態(tài).對新事物要保持濃厚的興趣,敢于挑戰(zhàn).中老年人經(jīng)?？葱侣?電視,電影,聽音樂,特別是下象棋,圍棋,可以使大腦精力集中,腦細(xì)胞會處于活躍狀態(tài),從而減緩衰老.此外,適當(dāng)?shù)赜幸庾R記一些東西,如喜歡的歌詞,記日記等對記憶力也很有幫助.　　2,保持良好情緒　　良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官,系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,對提高記憶力頗有裨益.　　3,經(jīng)常參加體育鍛煉　　體育運(yùn)動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,使大腦功能得以充分發(fā)揮,延緩大腦老化.　　4,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣　　大腦中一貫存在著管理時間的神經(jīng)中樞,即所謂的生物鐘,工作,學(xué)習(xí),活動,娛樂以及飲食要有一定的規(guī)律,以免造成生物鐘的紊亂,失調(diào).尤其要保證睡眠的質(zhì)量和時間,睡眠使腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài),消耗的能量得到補(bǔ)充.　　從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食,而多吃維生素,礦物質(zhì),纖維質(zhì)豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力,注意力,對記憶力也有一定幫助.至于咖啡,它可以在短時間內(nèi)使大腦興奮,如果需要我們集中注意力,記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡.　　5,摸索一些適合自己的記憶方法　　對一定要記住的事情寫在筆記本上或?qū)懺诒銞l上,外出購物或出差時列一個單子,將必須處理的事情寫在日歷上……都是一些可取的記憶方法.另外,聯(lián)想,歸類都是一些良好的記憶習(xí)慣.　　其實(shí),健忘癥并不是可怕的疾病,但因?yàn)榻⊥斐傻膽n郁,不安或自信心降低卻可能帶來更大的危害.我們認(rèn)識了健忘癥就應(yīng)該正確地對待它,積極地調(diào)整自己,不要讓它來困擾我們的工作,生活.

您好,考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進(jìn)一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.

健忘癥的發(fā)病原因是多樣的,其最主要的原因是年齡,最近健忘癥發(fā)病率有低齡化趨勢,但相對年輕人而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘癥.人的最佳記憶力出現(xiàn)在二十歲前后,然后腦的機(jī)能開始漸漸衰退,二十五歲前后記憶力開始正式下降,年齡越大記憶力越低,因此二十多歲和三十多歲的人被健忘癥困擾也不是奇怪的事良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官,系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,對提高記憶力頗有裨益.從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食,而多吃維生素,礦物質(zhì),纖維質(zhì)豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力,注意力,對記憶力也有一定幫助.至于咖啡,它可以在短時間內(nèi)使大腦興奮,如果需要我們集中注意力,記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡.