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產(chǎn)后 7 個月諸多不適如何調理

2025-03-10 11:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

22歲從小身體就不好夜晚起夜.手腳冰涼現(xiàn)在產(chǎn)后7個月尿頻手腳冰涼腰和趾骨也還痛每天早上起床沒精神還想睡手腳發(fā)軟一餓就會頭暈早上嚴重點平時吹起也會頭暈容易上火牙齦萎縮飯吃多一點就發(fā)嘔想吐產(chǎn)后一個月看中醫(yī)醫(yī)生說我氣血虛腎吃了一個月中藥沒效果我最近兩天在吃十全大補丸和補中益氣丸不知道怎么樣想請問一下我的情況怎樣調理呢？

回答5
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喻清和主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

產(chǎn)后 7 個月出現(xiàn)尿頻、手腳冰涼、腰與趾骨痛、沒精神、頭暈、易上火等癥狀，可能與氣血虛、腎虛、產(chǎn)后恢復不佳、營養(yǎng)不良、內分泌失調等有關。 1. 氣血虛：產(chǎn)后氣血損耗，身體未能及時恢復，導致頭暈、乏力、沒精神?？赏ㄟ^飲食調理，如食用紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血的食物。 2. 腎虛：表現(xiàn)為手腳冰涼、腰膝酸軟。適當食用黑豆、核桃等補腎食物。 3. 產(chǎn)后恢復不佳：產(chǎn)后身體各器官及機能未完全恢復正常，如骨盆、肌肉等?？蛇M行產(chǎn)后康復訓練，如瑜伽、盆底肌修復運動。 4. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡或營養(yǎng)攝入不足，引起身體虛弱。保證飲食多樣化，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入。 5. 內分泌失調：產(chǎn)后激素水平變化，可能導致諸多不適。保持良好的作息，避免熬夜和精神壓力過大。產(chǎn)后身體的恢復需要一定時間，保持良好的心態(tài)和生活習慣至關重要。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-11 03:31

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回答4
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

按上述情況從小身體就不好夜晚起夜.,手腳冰涼平時吹起也會頭暈,容易上火考慮是陰陽兩虛引起的，建議多喝水注意飲食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，建議服用中藥調理就會慢慢好了！治療：金匱腎氣丸歸脾丸一天三次飯后吃連續(xù)服用半個月就會慢慢好了！
2016-01-09 19:44

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回答3
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

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內科

對于你的情況啊應該是腎虛引起的啊若是腎陽虛，就會有畏寒的癥狀，常常伴有精神不振、腰酸膝軟冷痛、面色黧黑、小便清長頻數(shù)等癥狀。另外男子會有陽痿，早泄，滑精的問題；治療這類問題，宜采用溫補腎陽法，可選用“右歸丸”等中成藥治療。若是腎陰虛，就會有盜汗，遺精，五心煩熱，小便短赤，口舌干燥；建議你還是吃點六味地黃丸治療啊一定要堅持啊最好還是找中醫(yī)開店中藥啊
2016-01-09 12:29

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回答2
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

你好，根據(jù)您的描述，主因是因為身體過度虛弱造成的。建議醫(yī)生所說的氣血虛都是對的，不過如果是手腳冰涼嚴重、外加容易上火、牙齦萎縮的話，多是陰陽俱虛，不過也可以氣血虧虛；十全大補丸和補中益氣丸是否醫(yī)生開的。
2016-01-09 09:34

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郭漾醫(yī)師

北京國醫(yī)堂中醫(yī)院

二級甲等

中醫(yī)科

你這是腎的陰陽兩虛的癥狀的，病情比較的嚴重的。建議可以用點十全大補丸，有很好的治療效果的哦
2016-01-09 07:44

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