青少年因成績和人際產(chǎn)生焦慮多疑如何解決
問題描述:我是一個比較內(nèi)向的人從小我都很害羞一直到了初中也是這樣連上課老師抽我回答問題我也覺得臉紅每天生活在一個比較小的范圍里有少數(shù)幾個知心的朋友和老師幾乎沒有什么交流甚至連父母也是成績也算中等到了初二下期學習總算有點進步成績以下提升到全年級第一名可是天有不測風云倒霉的我患上了腎炎沒有辦法我只有退學身體恢復后我有去復讀開始以為自己能考好的成績可能是自己基礎(chǔ)比較好開始自己的成績還比較好一直保持在年級前一二名到了后來成績有所下滑開始并沒有太在乎可是幾次下來都不理想我開始變的焦慮和自己同村的一個同學漸漸的超過我于是我更加擔心我擔心別人怎么看我父母安慰我但他們并不知道真實情況我業(yè)沒有找老師交流溝通每天處在焦慮中每天都睡不好就這樣勉強考上了高中進了高中以為會好起來但是情況越來越糟糕我除了焦慮之外還變的多疑比如說誰盯了我一下我也覺得他在指責我說錯了一句話也覺得別人在批評我朋友之間有些時候我沒有回答他或者我正當我在做一些事情不想和他說我也覺得他會不安逸我漸漸的我開始自閉以為只要不和他們接觸他們就不會來打擾我但是看見其他同學一起打鬧我有很羨慕覺得自己被排斥就這樣每晚都失眠頭腦中反復的想別人在指責我每天晚上只能睡幾個小時早上34點就醒了白天就昏昏沉沉的沒有精力學習神經(jīng)處在一種高負荷狀態(tài)從書上知道是青春期綜合征于是買了些藥來吃主要是神經(jīng)衰弱方面的但還是沒有效果有時真的不想讀了但又不甘我也找了幾回學校里的餓心理老師但不起作用每天還是很焦慮而且不是一個方面一段時間是在一個人上過了一段時間轉(zhuǎn)移到另一件事上失眠也越來越嚴重反正一睡覺就覺得別人會來整我看書的時候也擔心別人會整我我真的不知道怎么辦你能給我點建議或則吃哪方面的藥嗎
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
漆微瑋 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)一科
-
青少年出現(xiàn)焦慮多疑的情況，可能與自身性格、學業(yè)壓力、疾病經(jīng)歷、人際交往、心理調(diào)節(jié)能力等有關(guān)。 1.自身性格：內(nèi)向害羞的性格可能使其在面對外界時更易產(chǎn)生不安和擔憂。 2.學業(yè)壓力：成績的起伏和對學業(yè)的高期望帶來心理負擔。 3.疾病經(jīng)歷：患腎炎退學復讀的經(jīng)歷影響了心態(tài)。 4.人際交往：與同學、老師和父母交流少，缺乏良好的溝通渠道。 5.心理調(diào)節(jié)能力：較弱的心理調(diào)節(jié)能力無法有效應對負面情緒。 青少年在成長過程中遇到心理問題是較為常見的，需要及時關(guān)注和干預。建議多參加集體活動，培養(yǎng)興趣愛好，增強自信，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。同時，家長和老師也要給予更多的關(guān)心和支持。
2025-03-09 13:58
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你失眠來于你內(nèi)心的焦慮和自卑,心理上失去了平衡和和諧,處于幾度不安全感中.睡眠不是主要的,需要調(diào)節(jié)心態(tài)才能睡眠好.你繼續(xù)找你學校的老師吧需要堅持做心理輔導--心岸醫(yī)生
2016-01-09 10:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
您好,從您的描述來看,您這樣的情況并沒有像你想象的那么糟糕,但是你非常敏感,很在意別人對自己的看法,以及自己在別人心目中的形象.建議你到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)咨詢
2016-01-09 03:05
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
你好還是建議你到心理醫(yī)生哪里看看比較好
2016-01-08 21:23
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
