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摔跤后下巴和膝蓋出現(xiàn)淤青腫痛，可能是軟組織損傷、皮下血管破裂、炎癥反應(yīng)等原因?qū)е隆Ｌ幚矸椒òɡ浞鬅岱?、藥物治療、休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、注意觀察等。 1.軟組織損傷：摔跤會(huì)造成局部軟組織受損，引起疼痛和腫脹。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息。 2.皮下血管破裂：導(dǎo)致血液滲出形成淤青。受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹；24 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)淤血吸收。 3.炎癥反應(yīng)：刺激組織產(chǎn)生炎癥因子，加重癥狀。可口服活血化瘀的藥物，如三七傷藥片、跌打丸、舒筋活血片等，但要遵醫(yī)囑。 4.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，有助于身體恢復(fù)。 5.物理治療：如紅外線照射等，促進(jìn)血液循環(huán)。 6.注意觀察：觀察淤青和腫痛的變化，如有加重或出現(xiàn)其他異常，及時(shí)就醫(yī)。 總之，摔跤后的淤青腫痛需要綜合處理，多注意休息和觀察，多數(shù)情況下會(huì)逐漸恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你摔傷后下頜淤青是毛細(xì)血管破裂所致，皮膚沒有損傷應(yīng)該不會(huì)留有疤痕傷后48小時(shí)之內(nèi)你可以冷敷，減少出血腫脹。48小時(shí)后熱敷，促進(jìn)淤血吸收

建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點(diǎn)三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的。而且注意防止再次受傷。

根據(jù)你描述的情況來看，應(yīng)該是皮下淤血。積極預(yù)防感染，只要不感染，過2--3周就會(huì)慢慢吸收，一般不會(huì)留痕跡。受傷24小時(shí)內(nèi)可以冷敷治療，能夠減輕出血，24小時(shí)后熱敷能夠促進(jìn)淤血吸收，恢復(fù)的會(huì)快一點(diǎn)。