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久坐繡十字繡后腰部?jī)蓚?cè)酸脹是何因

我坐起繡了幾個(gè)月的十字繡,最近兩天,覺得腰部?jī)蓚?cè)有一點(diǎn)酸脹,請(qǐng)問哪位醫(yī)生幫我分析一下,謝謝:

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    周細(xì)中 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    小兒神經(jīng)內(nèi)科

    久坐繡十字繡后腰部?jī)蓚?cè)酸脹,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰部受涼、泌尿系統(tǒng)問題或婦科疾病等原因所致。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),腰部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損,產(chǎn)生酸脹感??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出:久坐會(huì)增加腰椎間盤壓力,可能引起突出,壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腰部酸脹。治療包括臥床休息、物理治療等。 3. 腰部受涼:寒冷刺激可使腰部血管收縮,肌肉痙攣,引發(fā)酸脹。注意保暖,適當(dāng)活動(dòng)腰部。 4. 泌尿系統(tǒng)問題:如腎結(jié)石、腎盂腎炎等,炎癥或結(jié)石刺激可引起腰部不適。需進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后治療。 5. 婦科疾病:女性患者若有盆腔炎、附件炎等,也可能出現(xiàn)腰部酸脹。應(yīng)進(jìn)行婦科檢查和治療。 如果腰部酸脹持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取針對(duì)性治療。

    2025-03-09 13:02
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    像這種情況是長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致的腰肌勞損的表現(xiàn)。你好,這種情況是久坐造成的腰肌勞損現(xiàn)象,建議服用舒筋活血片.雙氯芬酸鈉緩釋膠囊進(jìn)一步觀察,注意休息祝早日康復(fù)。

    2016-01-08 03:16
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    原因很多,子宮及其附件的感染等是常見的發(fā)病原因。建議您去做子宮附件彩超,化驗(yàn)?zāi)虺R?guī)等檢查,明確診斷,再做相應(yīng)的治療。多喝水。

    2016-01-07 21:30
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,由以上你所說的,是腰肌勞損,要經(jīng)常變換體位,糾正不良姿勢(shì)。防止潮濕,寒冷受涼。安心休息,體育運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)時(shí),要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。注意有勞有逸。使用硬板床

    2016-01-07 20:49
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,你的就是長(zhǎng)期的坐著導(dǎo)致腰肌的勞累導(dǎo)致的。你的這個(gè)就是長(zhǎng)期的坐著導(dǎo)致的,你平時(shí)要坐一會(huì)就起來活動(dòng)一下有助于改善這樣的情況。

    2016-01-07 18:42
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