1米8高的男性體重110斤一直瘦，缺啥咋胖
老公1米八高，體重才110斤，一直都是那么瘦請問是不是缺什么，怎么才能讓他胖起來了老公1米八高，體重才110斤，一直都是那么瘦請問是不是缺什么，怎么才能讓他胖起來了
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回答5
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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身高 1 米 8 體重 110 斤一直消瘦，可能是遺傳因素、飲食不合理、消化吸收不良、運(yùn)動量過大、疾病影響等。 1.遺傳因素：有些人天生代謝較快，體型偏瘦。如果家族中多有消瘦體型，可能受遺傳影響。 2.飲食不合理：飲食結(jié)構(gòu)不均衡，蛋白質(zhì)、碳水化合物等攝入不足，無法滿足身體能量需求。 3.消化吸收不良：胃腸功能弱，如患有慢性胃炎、慢性腸炎等，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。 4.運(yùn)動量過大：長期大量運(yùn)動，消耗過多能量，身體難以儲存脂肪和肌肉。 5.疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會導(dǎo)致代謝異常，體重下降。 要想改善消瘦狀況，首先要調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡；適當(dāng)減少運(yùn)動量；若懷疑有疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對性治療。
2025-03-09 12:29
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述，這往往是體質(zhì)所導(dǎo)致的，由遺傳所決定，如果沒有其他不適這不能叫做疾病。建議：可以多補(bǔ)充些營養(yǎng)，如蛋類、肉類的食物多吃一些；多吃點(diǎn)滋補(bǔ)類的食材，如紅棗、枸杞、阿膠等；希望我的回答對你有所幫助。
2016-01-07 19:24
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)你提供的信息，建議你的老公要養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，要多進(jìn)行體育鍛煉，運(yùn)動可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，增強(qiáng)食欲，要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要吸煙，不要喝酒，在飲食中要多吃富含蛋白質(zhì)類的食品，如西紅柿燉牛肉，海帶燉排骨，花生燉豬蹄等食品。
2016-01-07 17:22
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回答2
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楊繼民 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
方便門診
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你好，建議檢查是否是有甲亢，寄生蟲等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當(dāng)然勞累和焦慮或其他原因?qū)е碌氖秤拖乱部赡荛L不胖
2016-01-07 16:13
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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瘦的原因很多，工作壓力大，精神緊張，睡眠不好，飲食不規(guī)律，飲食差，胃腸道消化吸收不好，飯量小等你自己改善生活習(xí)慣，保證充足睡眠，放松精神，多吃有營養(yǎng)的食物，飲食規(guī)律，作息規(guī)律，
2016-01-07 15:53
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