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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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三七雞湯加糖促進骨骼發(fā)育和人體生長的說法并無充分科學(xué)依據(jù)。影響骨骼發(fā)育和人體生長的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、激素水平等。 1. 遺傳：基因在很大程度上決定了個人的生長潛力和骨骼發(fā)育模式。 2. 營養(yǎng)：均衡的飲食至關(guān)重要，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼發(fā)育。 3. 運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如跳繩、籃球、游泳等，可以刺激骨骼生長，增強肌肉力量。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身體發(fā)育。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等對骨骼發(fā)育和人體生長起著關(guān)鍵調(diào)節(jié)作用。 總之，不能單純依靠三七雞湯加糖來促進骨骼發(fā)育和人體生長，而是要綜合考慮多種因素，保持健康的生活方式。如果對自身生長發(fā)育存在疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生。
2025-03-06 20:02
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應(yīng)該可充分發(fā)揮長高的潛能的。要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽
2016-01-07 13:57
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
