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腰部側(cè)面酸痛近 1 個月且曾有摔傷史，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨折未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1. 肌肉拉傷：腰部肌肉在摔傷時受到過度牽拉，引起肌肉纖維的撕裂，產(chǎn)生酸痛。治療上需休息、熱敷、按摩，可使用云南白藥氣霧劑等。 2. 韌帶損傷：摔傷可能導(dǎo)致腰部韌帶受損，引起疼痛。應(yīng)減少腰部活動，佩戴腰圍，外用活血止痛膏等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：損傷可使腰椎小關(guān)節(jié)位置異常，引發(fā)酸痛。可通過手法復(fù)位、針灸等方法緩解。 4. 骨折未愈：若摔傷導(dǎo)致腰椎骨折，恢復(fù)期間可能仍有酸痛。需復(fù)查 X 光或 CT，根據(jù)情況決定是否繼續(xù)固定或進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：摔傷后的創(chuàng)傷刺激關(guān)節(jié)，導(dǎo)致炎癥發(fā)生。治療包括口服布洛芬緩釋膠囊、氨基葡萄糖膠囊等。 總之，腰部摔傷后出現(xiàn)側(cè)面酸痛，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意腰部保暖，避免勞累和劇烈運動。

你好！這位朋友，輕微骨刺可作局部封閉治療。

如果骨刺癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。熱敷是為了增加局部病態(tài)組織血液循環(huán)，改善肌肉的缺血現(xiàn)象；電刺激與超音波則是為了促進(jìn)較深部肌肉構(gòu)造血液循環(huán)；頭部牽引則有拉開神經(jīng)孔、增加局部血液循環(huán)與減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的作用。

“骨刺”這樣的病癥是一種頑疾,打激素藥也許當(dāng)時效果很明顯,但是對身體的危害很大,而且有一定的依賴性,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術(shù),但是開刀只是把你表面的骨刺切除,過段時間還是會長的,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法,此膏藥根據(jù)穴位治療,效果不錯

這是嚴(yán)重缺鈣的一種表現(xiàn)，多攝入礦物質(zhì)為主，曬太陽會幫助鈣的吸收，多喝牛奶或豆槳之類，實在攝取不足，就只好用其它營養(yǎng)補充食品來進(jìn)行額外的補充