缺鈣時補鈣選口服液還是鈣片好
了，最近一段時間感覺自己的身體不舒服,去醫(yī)院看了看,說是我缺鈣,我想知道補鈣喝口服液好還是吃鈣片好呢，我該怎么做呢，具體的話
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回答3
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陳博來 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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缺鈣時選擇口服液還是鈣片，需綜合多方面因素，如鈣含量、吸收效率、適用人群、口味偏好、價格等。 1. 鈣含量：不同的口服液和鈣片，鈣含量有所差異。如葡萄糖酸鈣口服液，每 10 毫升含葡萄糖酸鈣 1 克；碳酸鈣片，每片含碳酸鈣 0.75 克。 2. 吸收效率：一般來說，有機鈣如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣，相對容易吸收；無機鈣如碳酸鈣，需要在胃酸作用下解離，吸收受胃酸影響。 3. 適用人群：兒童可能更適合口味較好的口服液；老年人胃腸功能較弱，可選擇吸收較好的有機鈣制劑。 4. 口味偏好：有些人對口服液的口味接受度高，而有些人則更傾向于片劑。 5. 價格：不同品牌和劑型的價格不同，需綜合考慮性價比。 總之，缺鈣時選擇口服液還是鈣片，應(yīng)根據(jù)個人情況綜合判斷。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的鈣劑，并注意飲食中鈣的攝入，多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。
2025-03-06 05:34
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，在妊娠期建議口服哈藥生產(chǎn)的蓋中蓋，還可食補：多吃排骨，喝點大骨頭湯都可以補鈣的，從妊娠5個月開始就要增加鈣質(zhì)的攝入量,每日1500毫克。貧血在日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血.
2016-01-07 03:54
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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大豆，春不老，蝦皮和海帶吃鈣片的話要去醫(yī)院檢查后才能補，不要自己擅自補鈣，以免鈣補多了，寶寶的頭會很硬……
2016-01-06 13:25
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