天氣冷時手腳易冷且常凍傷，如何預(yù)防
不知道怎么回事每年只要天氣一冷手腳就感覺很冷怎么樣都不熱請問一下醫(yī)生怎樣可以預(yù)防每年手都會有凍傷
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回答3
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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天氣冷時手腳易冷且常凍傷，可能與血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、缺乏運(yùn)動、營養(yǎng)不均衡、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。 1.血液循環(huán)不良：天氣寒冷時血管收縮，血液循環(huán)變慢。平時可多按摩手腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.衣物保暖不足：要根據(jù)天氣及時增添足夠厚且保暖的衣物，尤其注意手腳部位。 3.缺乏運(yùn)動：適當(dāng)運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì)和血液循環(huán)，如慢跑、跳繩等。 4.營養(yǎng)不均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃溫?zé)嵝允澄?，如牛羊肉、核桃等?5.基礎(chǔ)疾病：部分人患有貧血、甲狀腺功能減退等疾病，也會影響血液循環(huán)和體溫調(diào)節(jié)。應(yīng)積極治療原發(fā)病，如貧血可補(bǔ)充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等），甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 預(yù)防手腳凍傷需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若凍傷情況嚴(yán)重或頻繁發(fā)生，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和預(yù)防。
2025-03-05 19:38
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。祝你好運(yùn).
2016-01-07 00:26
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前補(bǔ)充維生素A、C及微量元素，提高機(jī)體耐寒力。并在凍瘡部位涂擦凍瘡膏，有效預(yù)防凍瘡產(chǎn)生。
2016-01-07 00:25
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什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過于寒冷時，體溫調(diào)節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結(jié)、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結(jié)，分為非凍結(jié)性冷損傷和凍結(jié)性冷損傷。非凍結(jié)性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關(guān)：如風(fēng)速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機(jī)體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時間長情況下均易引起凍傷。 查看全文»
