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五味子茶具有多種作用功效，包括益氣生津、補(bǔ)腎寧心、斂肺止咳、安神助眠、增強(qiáng)免疫力等。 1.益氣生津：能改善氣津兩傷導(dǎo)致的氣短、口渴等癥狀。 2.補(bǔ)腎寧心：對(duì)腎陰虛引起的腰膝酸軟、心煩失眠有一定調(diào)理作用。 3.斂肺止咳：緩解肺虛久咳，減少咳嗽的頻率和程度。 4.安神助眠：有助于舒緩緊張情緒，提高睡眠質(zhì)量。 5.增強(qiáng)免疫力：所含成分能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防疾病。 總之，五味子茶雖有諸多益處，但并非適合所有人。飲用前最好咨詢(xún)醫(yī)生，了解自身狀況是否適合飲用。且不能單純依靠飲用五味子茶來(lái)治療疾病，若有相關(guān)病癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)治療。

五味子，系木蘭科植物北五味子的果實(shí)。屬收斂藥，性味甘、酸、溫，無(wú)毒。含揮發(fā)油、脂肪、甾醇、維生素(C、E)、樹(shù)脂、鞣質(zhì)及少量糖類(lèi)。具有增強(qiáng)機(jī)體對(duì)非特異性刺激的防御能力，促進(jìn)新陳代謝，降轉(zhuǎn)氨酶等作用。中醫(yī)認(rèn)為該品能補(bǔ)虛勞、強(qiáng)陰益津、止汗、止泄，屬于治標(biāo)藥。因其具有酸斂作用，故濕熱癥狀，如黃疸、苔膩等明顯者，飲用后反而有戀邪留濕之患。

五味子，系木蘭科植物北五味子的果實(shí)。屬收斂藥，性味甘、酸、溫，無(wú)毒。含揮發(fā)油、脂肪、甾醇、維生素（C、E）、樹(shù)脂、鞣質(zhì)及少量糖類(lèi)。具有增強(qiáng)機(jī)體對(duì)非特異性刺激的防御能力，促進(jìn)新陳代謝，降轉(zhuǎn)氨酶等作用。中醫(yī)認(rèn)為該品能補(bǔ)虛勞、強(qiáng)陰益津、止汗、止泄，屬于治標(biāo)藥。因其具有酸斂作用，故濕熱癥狀，如黃疸、苔膩等明顯者，飲用后反而有戀邪留濕之患。不用擔(dān)心，可以使用的

1、對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用　　五味子具有明顯的鎮(zhèn)靜作用，五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動(dòng)，延長(zhǎng)巴比妥睡眠時(shí)間、抑制動(dòng)物攻擊行為，對(duì)抗電休克和化學(xué)性驚厥，作用與安定藥相似。尚有鎮(zhèn)痛作用、肌肉松弛作用?！　?、保肝作用　　五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對(duì)化學(xué)毒物引起的動(dòng)物肝細(xì)胞損傷有明顯保護(hù)作用，可抑制轉(zhuǎn)氨酶的釋放，使ALT活性降低。能明顯誘導(dǎo)小鼠和大鼠肝微粒體細(xì)胞色素P-450活性。增加肝臟解毒能力。五味子對(duì)CCl4經(jīng)肝微粒體代謝轉(zhuǎn)化后生成的一氧化碳及其在代謝過(guò)程中對(duì)NADPH的消耗亦能有抑制作用?！　?、對(duì)心血管系統(tǒng)作用　　五味子有擴(kuò)血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等對(duì)于離體狗腸系膜動(dòng)脈收縮均有抑制作用，能增加脈鼠離體心臟及麻醉狗冠脈血流量。用北五味子飼喂家兔能調(diào)節(jié)心肌細(xì)胞和心、腎小動(dòng)脈的能量代謝，提高心肌代謝酶活性，改善心肌的營(yíng)養(yǎng)和功能。

　　《本經(jīng)》記載，五味子“主益氣，補(bǔ)不足，強(qiáng)陰，益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制過(guò)氧化脂質(zhì)形成。給老齡小鼠灌胃五味子水提液，可明顯抑制腦和肝臟中MAO-B活性，增強(qiáng)SOD活性，降低MDA含量。五味子酚能直接對(duì)抗阿霉素所致的心臟線(xiàn)粒體毒性作用，抑制由維生素C-NADPH誘發(fā)的大鼠腦、肝、腎微粒體及線(xiàn)粒體的脂質(zhì)過(guò)氧化，其作用比維生素E強(qiáng)。還能顯著提高老年大鼠心肌細(xì)胞cAMP含量，使cAMP/cGMP比值升高，而使心臟活動(dòng)增強(qiáng)。此外，五味子能降低血清膽固醇，增加腦和肝中蛋白質(zhì)含量，均表明具有抗衰老作用。