十七歲能否吃碳酸鈣D3片？怎么吃？何時(shí)吃？能助長高嗎？
十七歲吃鈣爾奇碳酸鈣D3片600D可以嗎？咀嚼吃還是溫水口服？我每天晚上都有喝牛奶的習(xí)慣，吃鈣片是晚上吃好還是早上？能不能和牛奶一起服用？我現(xiàn)在補(bǔ)鈣還能長高嗎？
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回答3
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黃勇儀 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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十七歲可以吃碳酸鈣D3片，服用方法有講究，服用時(shí)間也需注意，且補(bǔ)鈣對長高有一定作用，但不是絕對的。同時(shí)，補(bǔ)鈣時(shí)要注意避免與牛奶同服。 1.能否服用：十七歲正處于生長發(fā)育階段，對鈣的需求較大，一般可以服用碳酸鈣D3片來補(bǔ)充鈣質(zhì)。 2.服用方法：碳酸鈣D3片可以咀嚼服用，也可以溫水送服。 3.服用時(shí)間：建議在晚上臨睡前服用，此時(shí)血鈣濃度較低，利于鈣的吸收。 4.與牛奶同服：不能和牛奶一起服用，因?yàn)榕Ｄ讨斜旧砗}，同時(shí)服用可能導(dǎo)致鈣攝入過量。 5.助長高作用：補(bǔ)鈣有助于長高，但身高還受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多種因素影響。 總之，十七歲服用碳酸鈣D3片要注意方法和時(shí)間，同時(shí)要綜合多方面因素促進(jìn)身高增長。如果對補(bǔ)鈣和長高有更多疑問，建議咨詢醫(yī)生。
2025-03-05 18:33
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，是可以的，一般是吞服的，最好是使用溫水送服。建議鈣片要早餐后服用。希望我的回答能幫到您解決問題，祝您身體健康。
2016-01-06 01:22
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，這種情況還是可以的，溫水送服即可。在服用鈣制劑期間，還需要注意適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，以促進(jìn)鈣的吸收。
2016-01-05 20:23
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