高一學生曾患多動癥，現(xiàn)總覺睡不夠怎么辦
6年前有經(jīng)常眨眼和伸頭頸看過,醫(yī)生說是多動癥,用了西藥后常想睡覺,后來改用中藥有數(shù)緩解．總用藥近２年．過了一陣出現(xiàn)小便頻繁，看腎內(nèi)科用藥后基本消失．但經(jīng)常覺得好困． 現(xiàn)在讀高一在外住讀，休息時間為２２:３０－５:５０，我總覺得睡不夠，上午上課有點困，整天精神不活躍，可我同班其他同學沒有這現(xiàn)象．請問醫(yī)學專家我該怎么辦？是否可用什么營養(yǎng)品補助？或有其他什么？
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回答4
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趙騫康 主治醫(yī)師
天津市職業(yè)病防治院
三級
神經(jīng)內(nèi)科
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高一學生曾患多動癥，經(jīng)治療后現(xiàn)總覺睡不夠、精神不活躍，可能與睡眠不足、疾病影響、心理因素、營養(yǎng)不良、生活習慣等有關(guān)。 1. 睡眠不足：高中學習任務(wù)重，休息時間有限，但每天應(yīng)保證 7-9 小時睡眠。該生睡眠時長較短，可嘗試適當提前入睡時間。 2. 疾病影響：多動癥可能尚未完全康復，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導致易疲勞、困倦。建議復查評估病情。 3. 心理因素：學習壓力大、焦慮等心理問題可能影響睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)。要學會自我調(diào)節(jié)，必要時尋求心理輔導。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質(zhì)（如鐵、鋅）可能導致乏力、困倦?？蛇m當補充復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 生活習慣：缺乏運動、長時間久坐等不良生活習慣也會使人精神不振。應(yīng)增加戶外活動，課間適當活動身體。 總之，要綜合考慮多方面因素，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)復查，以改善精神狀態(tài)，提高學習效率。
2025-03-05 07:43
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-05 20:04
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的癥狀表現(xiàn)分析，是患局限性多汗癥導致的。局限性多汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。建議保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物等，對多汗癥的治療十分重要。
2016-01-05 19:24
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以服用補中益氣丸，增加營養(yǎng)。不宜服用經(jīng)過現(xiàn)代方法加工的物品，以免誘發(fā)多動癥。
2016-01-05 16:18
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