糖尿病患者如何通過飲食調(diào)理控制血糖？
治療糖尿病的食物，平時(shí)需要怎么調(diào)理？血糖一直偏高，去年的時(shí)候去醫(yī)院檢查身體發(fā)現(xiàn)已經(jīng)達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，醫(yī)生開的藥，并讓我控制飲食，吃藥好象沒有什么明顯的效果，復(fù)查時(shí)，血糖數(shù)值還是偏高不降，飲食上就是注意沒有吃什么甜食。。請(qǐng)問，有沒有治療糖尿病的食物啊，平時(shí)需要怎么調(diào)理呢？
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
周琳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
糖尿病患者控制血糖，飲食調(diào)理至關(guān)重要。要注意食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、控制食量、食物搭配、烹飪方式等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、苦瓜等，富含維生素和膳食纖維；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。 2.進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 3.控制食量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配每餐食量。 4.食物搭配：注意碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的比例，粗細(xì)糧搭配。 5.烹飪方式：盡量采用清蒸、水煮等清淡方式，減少油炸、油煎。 總之，糖尿病患者的飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和規(guī)律用藥，有助于穩(wěn)定血糖。
2025-03-04 16:23
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
您好，根據(jù)描述您的血糖控制的不理想，這主要應(yīng)跟您飲食不科學(xué)有關(guān)。建議每天少食多餐，蔬菜可多吃些苦瓜、洋蔥、胡蘿卜、蘑菇等蔬菜，以上蔬菜對(duì)調(diào)節(jié)胰島功能和降糖有幫助，另外水果可少吃，每天多飲水。增加運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)好的心情和睡眠。
2016-01-05 07:27
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
