脛骨平臺骨折術(shù)后康復(fù)進度慢，如何改善？
３月２８日脛骨平臺骨折，４月５日手術(shù)，植入人工骨用進口鋼板及五支鋼釘固定．到現(xiàn)在利用ＣＰＭ（可能是叫這個名）機器練習(xí)回彎，可彎曲差不多７０度了，但自主彎曲只能彎不到３０度．我擔(dān)心這樣的練習(xí)進度有點慢，會影響以后膝關(guān)節(jié)的功能．每天也在練習(xí)勾腳，但是腿一直無法伸直，總是弓起一個角度．今天我４３歲了．您覺得我應(yīng)該怎樣加強鍛煉？現(xiàn)在的狀態(tài)會影響以后膝關(guān)節(jié)的正常功能么？我真的很擔(dān)心．現(xiàn)在腿還是又疼又腫，藥已經(jīng)停了兩周了，還用吃些哪類的藥，可以幫助疼，腫這種癥狀么？如果等腿不疼了，不腫了再加強鍛煉還來得及么？
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回答5
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潘銳 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨關(guān)節(jié)外科
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脛骨平臺骨折術(shù)后康復(fù)是一個較為復(fù)雜的過程，涉及傷口恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量、疼痛腫脹處理以及心理因素等。 1.傷口恢復(fù)：確保手術(shù)切口無感染，按時換藥，保持清潔干燥，促進愈合。 2.關(guān)節(jié)活動度：繼續(xù)使用 CPM 機器，并逐漸增加自主訓(xùn)練的時間和強度，如坐于床邊，緩慢屈伸膝關(guān)節(jié)。 3.肌肉力量：進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，增強腿部肌肉力量，輔助關(guān)節(jié)活動。 4.疼痛腫脹處理：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀藥如云南白藥膠囊，以緩解疼痛和消腫。但需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)整：保持積極心態(tài)，相信通過堅持鍛煉能恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。 只要堅持科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，積極處理疼痛腫脹等問題，多數(shù)情況下能較好地恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。但康復(fù)過程中如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-04 13:03
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！要看損傷的輕重程度來定怎樣治療更好，恢復(fù)期間配合服用補氣補血，滋補肝腎，接骨續(xù)筋，通經(jīng)絡(luò)方面的中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調(diào)節(jié)，促進你補骨物質(zhì)的吸收及骨細(xì)胞的生長，能幫助你骨折盡快愈合！
2016-01-05 10:22
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,需要手術(shù)治療的,避免以后形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎了.手術(shù)后建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨痂(骨頭)快速生長,提前愈合恢復(fù)的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負(fù)重活動,在保養(yǎng)10天就可以治愈,以X光片為依據(jù).
2016-01-05 09:19
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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后期（5周以上）：受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長,此為骨折后期.治療宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡(luò),使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動,恢復(fù)往日的功能.飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯,鹿筋湯,燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒,雞血藤酒,虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,苡米50克.將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食.每日1次,7天為1療程.每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程.
2016-01-05 07:15
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,脛骨平臺骨折骨折線累及關(guān)節(jié)面,并見小骨塊影分離,這種情況經(jīng)手術(shù)治療恢復(fù)較好,以免形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎!!祝早日康復(fù)!!
2016-01-05 06:54
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
