長期站立工作致膝蓋疼、腳掌疼，如何應對？
因為干導購每天站著8個小時,現(xiàn)在右漆蓋一蹲下就疼,蹲下了就不好起來了,起來得扶著東西,但站著就沒事左腳掌中指里面一走路就疼,腳還有點腫,去了醫(yī)院檢查說是古外翻引起來的.請專家?guī)兔纯催@2個情況到底是怎摸回事啊吃什么藥合適啊第一次問題補充:(2007-8-2710:23:17)那個雞眼能不能吃些什么藥能好或有什么好的方法去除嗎?腳底版中指地下一走道就擱的慌,帶的中指有些麻木似的這個是雞眼嗎
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回答5
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周蘭 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長期站立工作可能導致膝蓋和腳掌出現(xiàn)疼痛，原因包括關節(jié)勞損、肌肉疲勞、雞眼、骨骼畸形、神經受壓等。 1. 關節(jié)勞損：長時間站立使膝關節(jié)承受較大壓力，關節(jié)軟骨磨損，滑膜炎癥，導致疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、佩戴護膝緩解，必要時服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。 2. 肌肉疲勞：腿部肌肉持續(xù)緊張，產生乳酸堆積，引起酸痛。適度按摩、拉伸能改善，疼痛明顯時可考慮外用扶他林軟膏。 3. 雞眼：局部長期受壓和摩擦形成圓錐形角質增生物。可使用雞眼膏、水楊酸軟膏，嚴重時需手術切除。 4. 骨骼畸形：如拇外翻，影響腳掌受力分布，產生疼痛和腫脹。輕者可通過矯正器矯正，重者需手術治療。 5. 神經受壓：站立姿勢不當可能壓迫神經，引發(fā)疼痛和麻木。調整姿勢，服用甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經的藥物。 長期站立工作者要注意勞逸結合，選擇舒適的鞋子。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科或外科就診。
2025-03-05 03:00
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好！膝關節(jié)結構復雜.外傷等原因引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病，可采用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外敷，舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養(yǎng)修復功能,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目的.祝愿早日康復!
2016-01-05 10:34
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，就你的描述來看，您所說的這種情況，可能是臀肌攣縮引起的，只是現(xiàn)在還不能確定，需要進一步的檢查，您好，建議您到醫(yī)院的骨科就診，確診是上述問題的話，必要時需要手術治療，希望我的回答能幫到您。
2016-01-05 09:08
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你是得了骨關節(jié)炎。骨關節(jié)炎為退化性疾病，不可能徹底治愈，但可通過治療減輕癥狀提高生活質量。藥物治療：氨基葡萄糖類藥物、消炎止痛藥；關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉類藥物功能鍛煉：改善關節(jié)周圍的肌力及平衡能力合理運動：平地散步、游泳等，減少上下樓梯及上下坡。預防和改善骨質疏松癥?？刂骑嬍硿p輕體重。必要的時候手術介入（關節(jié)鏡下關節(jié)腔清理或表面關節(jié)置換）。
2016-01-05 06:16
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，你的疼痛癥狀中醫(yī)認為是由于扭傷勞損等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛痛則不通，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好。
2016-01-05 00:03
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