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24 歲左大腿骨折術(shù)后回彎困難怎么辦

醫(yī)生你好:我今年24歲我是左大腿骨折,里面打的鋼板,我術(shù)后50天左右才開(kāi)始練習(xí)膝蓋回彎的,剛開(kāi)始時(shí)怕練習(xí)太早影響骨頭愈合,所以術(shù)后一個(gè)半月左右才開(kāi)始練習(xí)的,之前是臥床?,F(xiàn)在問(wèn)題是回彎力度角度不太大,我是拄拐站在地上輕輕的練習(xí)膝蓋的彎屈。我現(xiàn)在怕是不是肌肉和韌帶粘連了,那可怎么辦啊,怎樣有效科學(xué)地練習(xí)回彎,我才24歲以后路還很長(zhǎng),所以希望自己能好起來(lái),希望醫(yī)生給我一點(diǎn)幫助!謝謝!

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳鑒權(quán) 主治醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

    骨二科

    左大腿骨折術(shù)后膝蓋回彎困難,可能與術(shù)后康復(fù)開(kāi)始較晚、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬、韌帶緊張、心理因素等有關(guān)。 1. 術(shù)后康復(fù)開(kāi)始較晚:骨折術(shù)后早期康復(fù)很重要,開(kāi)始晚可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度。應(yīng)盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃。 2. 肌肉力量不足:長(zhǎng)時(shí)間臥床會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮,力量下降??赏ㄟ^(guò)肌肉力量訓(xùn)練,如股四頭肌收縮、直腿抬高練習(xí)等增強(qiáng)。 3. 關(guān)節(jié)僵硬:關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)易僵硬。熱敷、按摩能促進(jìn)血液循環(huán),緩解僵硬。 4. 韌帶緊張:進(jìn)行韌帶拉伸練習(xí),動(dòng)作要緩慢、輕柔,避免過(guò)度拉伸造成損傷。 5. 心理因素:對(duì)康復(fù)的擔(dān)憂和恐懼會(huì)影響練習(xí)效果。要樹(shù)立信心,保持積極心態(tài)。 只要堅(jiān)持科學(xué)有效的康復(fù)訓(xùn)練,多數(shù)情況下能逐漸改善膝蓋回彎情況。但康復(fù)過(guò)程需耐心,如有異常疼痛或不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-03 17:10
  • 回答2

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    徐世銳 醫(yī)師

    東??h中醫(yī)院

    二級(jí)丙等

    外科

    你的關(guān)節(jié)不能自如彎曲,主要的病因是關(guān)節(jié)的筋傷影響,不懂筋傷引起的醫(yī)生只會(huì)說(shuō)是關(guān)節(jié)粘連,只會(huì)讓病人鍛煉了.但是效果不會(huì)好,可以在網(wǎng)上多搜索就知道長(zhǎng)期鍛煉不好的大量病例了.至于你的骨頭也有斷裂,就更不宜過(guò)早的活動(dòng)關(guān)節(jié),以免影響到骨頭再次的損傷,希望斷骨更快的愈合,可以用傳統(tǒng)的中醫(yī)治療,到民間去找治骨外傷的中醫(yī)生,用藥幫助斷骨生長(zhǎng),這樣就可以很快愈合,一般早期治療在一個(gè)月左右可以康復(fù),骨折并不難治,就要看醫(yī)生懂不懂治骨折,能不能配制長(zhǎng)骨頭的藥.彎曲的問(wèn)題也一樣可以用藥幫助受傷的筋生長(zhǎng)修復(fù),這樣就可以幫助關(guān)節(jié)彎曲恢復(fù).治療一個(gè)月左右也可以康復(fù)了.飲食暫忌吃公雞,鯉魚(yú),酸筍,牛肉和姜,西藥慎用或是不用為好,以免誤服了含激素的藥物是會(huì)容易造成骨頭病變的,那就麻煩了,其它正常飲食就可以,不需要刻意去吃什么或是多吃什么。祝早日康復(fù).

    2016-01-04 21:07
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

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    病情分析:您好,您的情況不好判斷,建議您最好是到醫(yī)院先做個(gè)檢查在對(duì)癥治療。祝你健康。

    2016-01-04 07:59
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