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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曲朋安 副主任醫(yī)師
煙臺肝病醫(yī)院
兒科
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您好，根據(jù)您的描述，您很有可能就是由于自身脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振，同時(shí)飲食過少導(dǎo)致自身精力不濟(jì)；因此建議您可以去醫(yī)院調(diào)理一下腸胃，同時(shí)建議您飲食宜清淡易消化，膳食全面均衡，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，多進(jìn)食促進(jìn)食欲、保護(hù)消化道粘膜的食物，保證充足的休息。希望我的回答能幫到你，祝健康。
2018-12-27 10:52
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回答6
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況一般和天氣炎熱引起的口味不好有關(guān)，還可能和心情以及其他因素有關(guān)。所以建議你結(jié)合自己實(shí)際的情況選擇多吃蛋白含量豐富的肉類等食物，同時(shí)注意多喝水，多吃維生素C豐富的食物。
2016-01-05 03:31
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導(dǎo)：如果您這段時(shí)間沒有胃口并且飯量比較少的話，自然就會導(dǎo)致攝入的能量不夠，導(dǎo)致上班疲倦，建議您注意多食用開胃的食物，可以適當(dāng)食用點(diǎn)酸性食物，還有就是注意多食用清淡的新鮮蔬菜水果等食物
2016-01-05 02:17
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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食欲不好，有可能天氣熱，或者有胃炎，或者脾胃虛弱引起的癥狀，消化不良會出現(xiàn)上述癥狀，沒有精神，如果近期同房過懷孕了也是會出現(xiàn)這種情況的，胃炎也不能排除。不要吃生冷食物，多吃稀飯，米粥，少量多餐，避免高溫，多休息，觀察一下，如果不能緩解看中醫(yī)是否有脾胃虛弱，是否有胃炎。
2016-01-05 00:10
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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健康指導(dǎo)：調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后階段性熬粥喝薏米，白扁豆，山楂，蓮子，紅豆，功效：健脾養(yǎng)胃，體質(zhì)差，食欲差，消化不良的人。
2016-01-04 14:44
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好你這個(gè)情況屬于亞健康因?yàn)椴怀燥埗鴮?dǎo)致沒有力氣意見多運(yùn)動(dòng)可以吃點(diǎn)山楂香蕉等有主意開胃的食物謝謝
2016-01-04 05:14
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