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26 歲因頻繁手淫致陽痿早泄,如何改善?

以前手淫很平凡,現(xiàn)在26了陽痿早泄,1分鐘左右,能勃起,但不堅挺,有時候能堅挺一會,但是很快就軟了,最近有在做仰臥起坐和俯臥撐,不知道有沒有用對病情?能否給我推薦適合的藥或者運動之類的方法,謝謝,:

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    耿立果 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    頻繁手淫導致的陽痿早泄,可通過改善生活方式、心理調節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調理及物理治療等方法來改善。常見的有保持良好作息、減輕心理壓力、服用相關藥物、進行中醫(yī)辨證論治、借助物理訓練等。 1. 改善生活方式:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。戒煙限酒,合理飲食,增加營養(yǎng)攝入,避免辛辣油膩食物。適度運動,如慢跑、游泳等,增強體質。 2. 心理調節(jié):保持樂觀心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒??赏ㄟ^心理咨詢或自我心理暗示來緩解心理壓力。 3. 藥物治療:如*、他達拉非、伐地那非等,有助于改善勃起功能;達泊西汀等可用于治療早泄。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)調理:根據(jù)個人體質和病情,由中醫(yī)師開具中藥方劑進行調理,如補腎壯陽的方劑。也可進行針灸、按摩等中醫(yī)療法。 5. 物理治療:采用真空勃起裝置等輔助治療,幫助陰莖勃起。 陽痿早泄的治療需要綜合多種方法,并持之以恒。同時,要避免過度手淫,養(yǎng)成良好的生活習慣。如癥狀嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

    2025-03-03 16:01
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,根據(jù)您的描述,可能是手淫頻繁導致的陽痿和性生活質量下降。您好,經(jīng)常手淫的人身體體質下降,時間長了變?yōu)殛幪?,精液變少,睡眠差,虛熱;建議您應戒除手淫習慣,還可以通過物理療法來治療:該療法通過高頻電磁場的作用,可以激活性腺細胞調節(jié)性神經(jīng),刺激關元,中級,會陰等穴位,是陽痿、早泄等性功能障礙全面恢復,祝您早日健康

    2016-01-04 03:22
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,手淫本身不會帶來嚴重的不良后果,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。戒除相關刺激物。慢慢調整自己。可先從減少次數(shù)開始。手淫中醫(yī)認為是很耗傷腎精的,長期手淫容易導致腎虛的,你出現(xiàn)這些癥狀應該和長期手淫導致的腎虛有很大關系。平時加強鍛煉,把陽氣振奮起來,多吃素食,少吃肉,不要熬夜。

    2016-01-04 02:07
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況考慮是屬于腎精虧虛引起的腎陰虛的癥狀你的情況可以考慮使用桂附地黃丸加上左歸丸及補腎壯腰丸治療一下就是可以的

    2016-01-04 00:52
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮到是有頻繁手淫引發(fā)的早泄情況您好,根據(jù)您的情況積極地進行針對性的男科檢查,進行手淫的戒除明確一下對癥進行調理祝健康

    2016-01-03 20:40
就醫(yī)問藥

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什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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