射精肌鍛煉對控制射精及改善勃起是否有效？
射精肌的鍛煉對控制射精有用嗎?本人最近射精無力,勃起個(gè)人感覺硬度不如以前,我今天27歲
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回答3
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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射精肌鍛煉對控制射精和改善勃起可能有一定幫助，但效果因人而異。影響射精和勃起的因素眾多，包括心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病因素和年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等來改善。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素減少，可能導(dǎo)致性功能下降?？蛇M(jìn)行激素檢測，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會影響性功能。需保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病會影響射精和勃起。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗感染治療。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸減退。可通過適當(dāng)鍛煉、合理飲食來延緩。 總之，射精肌鍛煉可能有一定輔助作用，但要綜合考慮各種因素。若性功能問題持續(xù)存在，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因，采取針對性治療。
2025-03-04 19:20
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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沒有作用,射精無力,需要禁欲修養(yǎng).
2016-01-03 23:01
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,射精肌的鍛煉對控制射精有用的,需要長期堅(jiān)持
2016-01-03 19:19
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