初中起打鼾近期加重影響家人，如何處理？
自己在初中的時候被同學(xué)說是我打鼾當(dāng)時還不相信。最后給我錄下來了才發(fā)現(xiàn)自己打鼾。當(dāng)時就沒管它。最近一段時間打的響聲變的太厲害了，已經(jīng)可以影響自己的孩子和老婆的睡眠了，想去做了。
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回答3
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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打鼾也稱打呼嚕，是一種常見現(xiàn)象。其原因較多，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活習(xí)慣等。治療方法包括改變生活方式、使用口腔矯治器、手術(shù)治療等。 1.肥胖：體重過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。應(yīng)合理飲食，增加運動，控制體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等?？赡苄枰中g(shù)矯正。 3.鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎等會引起鼻腔阻塞?？墒褂帽菄妱⒖诜幬镏委?。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等。嚴(yán)重時需手術(shù)切除。 5.不良生活習(xí)慣：長期飲酒、吸煙、過度勞累等。要戒煙戒酒，規(guī)律作息。 6.睡眠姿勢：仰臥時舌根后墜易打鼾，可改為側(cè)臥。 打鼾可能由多種原因引起，嚴(yán)重時會影響身體健康和他人休息。建議先到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防打鼾的發(fā)生。
2025-03-02 20:18
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回答2
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翟秀迎
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
藥房制劑室
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你好，打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn).其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.治療的話,自己可以做到的有減肥,側(cè)臥睡,戒煙酒。
2016-01-03 01:54
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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男性,46歲,打鼾時有呼吸暫停你好,這種情況一般建議手術(shù)治療引起打鼾的原因,否則容易引起睡眠中窒息.
2016-01-02 19:06
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