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易出汗、體力勞動耐力短、舌苔白、沒精神、性生活時間短，這些癥狀可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他原因，如氣血不足、肝郁氣滯、脾虛濕盛等。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內生。常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。治療可用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、陽痿早泄等。藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身。會出現(xiàn)乏力、氣短、心悸、面色無華等?？捎脷w脾丸、八珍丸等。 4.肝郁氣滯：肝氣郁滯，疏泄失常。常有情緒抑郁、胸脅脹痛、善太息等。可服逍遙丸、柴胡舒肝丸。 5.脾虛濕盛：脾失健運，濕濁內生。會有肢體困重、食欲不振、大便溏稀等?？捎脜④甙仔g散、香砂六君丸。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷，明確病因后再對癥治療，切勿自行用藥。

你的情況不排除是腎陰虛引起的?？梢猿渣c中藥調理一下的，建議你吃點六味地黃丸.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰

您這樣的情況應該是腎陰虛引起的，和個人體質及腎功能有很大的關系?？梢杂脷w脾丸調補氣血試試效果，用大補陰丸滋陰，效果應該還是不錯的，如果改善效果不好，那就去看下中醫(yī)，采取湯劑調理。平時要多鍛煉身體，增強體質。