產(chǎn)后胸部下垂，按摩豐胸是否有效？
34歲了，生完孩子后胸部并沒(méi)有變大，相反還比以前下垂了，叫我如何是好。老公說(shuō)按摩可以豐胸，我以前也聽(tīng)過(guò)按摩豐胸這個(gè)說(shuō)法，不過(guò)不知道要如何按，現(xiàn)在來(lái)這里咨詢一下，是否是真的有效，如果可以我就開(kāi)始按了。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
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產(chǎn)后胸部下垂與激素變化、乳腺組織改變、皮膚松弛、體重變化、年齡增長(zhǎng)等有關(guān)。按摩對(duì)豐胸有一定作用，但效果有限，還可通過(guò)鍛煉、飲食、穿戴合適內(nèi)衣等改善。 1.激素變化：產(chǎn)后激素水平下降，乳腺組織不再增生，胸部可能變小下垂。 2.乳腺組織改變：哺乳后乳腺組織萎縮，導(dǎo)致胸部形態(tài)改變。 3.皮膚松弛：孕期胸部增大使皮膚拉伸，產(chǎn)后皮膚松弛難以恢復(fù)。 4.體重變化：孕期體重增加產(chǎn)后減少，胸部脂肪減少而下垂。 5.年齡增長(zhǎng)：34歲本身隨著年齡增長(zhǎng)胸部也會(huì)逐漸下垂。按摩可促進(jìn)胸部血液循環(huán)，一定程度上刺激乳腺組織，但不能從根本上改變?nèi)橄傥s等狀況。鍛煉胸肌如做俯臥撐等能提升胸部線條；飲食上多攝入富含膠原蛋白食物如豬蹄等；穿戴合適有支撐力的內(nèi)衣也有助于改善胸部下垂。 產(chǎn)后胸部下垂是多種因素共同作用結(jié)果，按摩有一定幫助，但需結(jié)合其他方法綜合改善。
2025-02-26 17:56
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
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你好，按摩豐胸有一定的道理，不過(guò)要按對(duì)穴位，而且要持之以恒，建議到正規(guī)的醫(yī)院去咨詢一下，找正規(guī)的按摩師幫你按，長(zhǎng)期以往，就可以收到一定的效果。
2015-12-31 19:11
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