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刷牙時(shí)牙齒出血牙齦破損，可能是缺乏維生素、局部刺激、牙齦炎、牙周炎、全身性疾病等原因?qū)е隆?1. 缺乏維生素：維生素 C 缺乏可能引起牙齦出血?？蛇m當(dāng)多吃新鮮蔬果，如橙子、草莓、菠菜等補(bǔ)充。 2. 局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙齦，可通過洗牙去除刺激因素。 3. 牙齦炎：牙齦發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致出血，需進(jìn)行潔治術(shù)，局部用 3%過氧化氫溶液沖洗。 4. 牙周炎：炎癥累及深層牙周組織，除潔治術(shù)外，還可能需牙周刮治，使用碘甘油等藥物。 5. 全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等，要治療原發(fā)病，同時(shí)可補(bǔ)充維生素 K 促進(jìn)凝血。 牙齒出血牙齦破損原因多樣，若情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。平時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生，正確刷牙。

牙齒出血與刷牙沒有關(guān)系。有的人因?yàn)樗⒀罆r(shí)出血，就認(rèn)為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了。其實(shí)，牙齦出血的原因很多，有全身因家和局部因素．全身各系統(tǒng)疾病根多都可以引起牙齦出血如糖尿病等．局部最常見的單純性牙齦出血是由于牙齒上有牙垢與牙石堆積，造成對牙因的刺激而引起的邊緣性齦炎，致使牙齦水腫充血．發(fā)炎的牙齦遇刺激，加刷牙、吃硬食物等極易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便齦炎消退。所以刷牙不但不是引起出血牙齦的原因，而且能防止牙石的形成．平常牙齦易出血的人，應(yīng)到醫(yī)院查明出血原因．治療后必須堅(jiān)持天天刷牙、特別足晚上臨睡前刷牙，才能保證口腔清潔，減少牙齦炎的發(fā)生。