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多次崴傷膝蓋骨后出現(xiàn)走路不穩(wěn)、有膝蓋骨和小腿要分開的感覺，可能是由于韌帶損傷、軟骨磨損、肌肉力量失衡、關節(jié)炎癥、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等原因造成。 1. 韌帶損傷：膝蓋周圍的韌帶在崴傷時可能被過度拉伸或撕裂，影響關節(jié)穩(wěn)定性。治療方法包括休息、物理治療、佩戴支具，嚴重時可能需要手術修復。 2. 軟骨磨損：反復損傷會導致軟骨磨損，引起疼痛和活動受限。早期可通過藥物治療，如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，晚期可能需要關節(jié)置換。 3. 肌肉力量失衡：受傷后肌肉力量不均衡，無法有效穩(wěn)定關節(jié)。通過針對性的康復訓練，增強肌肉力量，改善平衡。 4. 關節(jié)炎癥：創(chuàng)傷可引發(fā)炎癥，導致腫脹、疼痛和活動障礙。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，同時配合熱敷、冷敷等物理療法。 5. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎：長期損傷累積導致的關節(jié)病變。治療包括藥物緩解癥狀、關節(jié)腔注射玻璃酸鈉，必要時手術治療。 總之，多次崴傷膝蓋骨后出現(xiàn)的癥狀需要引起重視，及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和評估，制定個性化的治療方案，并在治療后積極進行康復訓練，以恢復正常的行走功能。

您好，根據(jù)您的描述，有局部腫脹的情況您好，建議24小時后采用熱敷，利于局部血液循環(huán)，加快腫脹的消退，減輕疼痛，希望對您有幫助

膝蓋疼痛，是受過傷還是里面疼，有沒有拍片確認。建議拍片確診是什么疾病，腫脹，可以減少活動，吃點消炎止痛消腫的藥物。主要是減少活動。

你好，多因有外傷等引起的慢性軟組織損傷的情況大一些。建議口服消炎痛等，外用中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主。