29 歲,178cm 60kg,吃不胖,為何與他人不同?
有記憶來就沒胖過,29歲,178cm,60kg,胃口跟正常人一樣,有食欲,去醫(yī)院檢查過什么說正常就是休息不好,建議多休息。我一般睡得晚點,也就12吧偶爾會早點偶爾會晚點,但我想休息這不是主要的,我很多朋友經(jīng)常熬夜還不是胖呼呼的,憑啥就我瘦呀?吃好不長辛苦點就掉肉,苦悶!!
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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身材消瘦且吃不胖的原因較多,常見的有遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、精神心理因素等。 1.遺傳因素:遺傳基因決定了基礎(chǔ)代謝率和身體的脂肪分布。有些人天生代謝較快,消耗能量多,不易儲存脂肪。 2.消化吸收不良:胃腸道功能不佳,如患有慢性腸胃炎、消化不良等,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3.代謝過快:甲狀腺功能亢進等疾病會導(dǎo)致代謝速度加快,能量消耗增加。 4.運動量過大:長期大量運動,消耗的能量超過攝入的能量,導(dǎo)致體重難以增加。 5.精神心理因素:長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài),可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致消瘦。 6.慢性疾?。喝缣悄虿?、結(jié)核病等,會使身體消耗增多,出現(xiàn)消瘦。 如果長期消瘦且影響生活質(zhì)量,建議到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科或內(nèi)分泌科進行全面檢查,明確原因,采取針對性的措施。同時,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。
2025-02-25 04:30
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況有可能與你體質(zhì)有關(guān)。消瘦患者常見于一些消耗性疾病,如果經(jīng)常容易拉肚子在說明脾胃功能不是很好,可以吃中藥調(diào)理一下。可以多吃山藥粥或者新鮮山藥燉湯。
2015-12-29 17:45
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個與消化功能和飲食習(xí)慣有關(guān),建議去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查,同時增加營養(yǎng)多運動
2015-12-29 17:36
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好!很高興為您解答!根據(jù)您說的情況,我認(rèn)為您脾胃并沒問題,可能是跟個人體質(zhì)有關(guān)吧,胖不了并不是說就有病.
2015-12-29 08:54
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)您的癥狀,你是由于脾虛引起的癥狀。有人參健脾丸,歸脾丸可以治療心脾氣血兩虛。逍遙丸治療肝郁血虛脾弱癥的我給您提供一個是李敖的反方法很好的,食物增肥一方,山藥粥,成分:山藥,乳酪,白糖.其制法可分為兩種.一種是將鮮山藥洗凈,搗泥,待大米粥熟時加入拌勻,而后調(diào)入乳酪,白糖食用;另一方法是,將山藥曬干研粉,每次取30克,加冷水調(diào)勻,置爐上,文火煮熟,不斷攪拌,兩三沸后取下,調(diào)入乳酪,白糖即可食用.另外可以服用健脾丸調(diào)理。醫(yī)生詢問:您有什么一文可以隨時聯(lián)系我
2015-12-29 05:01
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