孩子吃飯不認真且挑食致又矮又瘦怎么辦
我兒子平時特挺懂事的，但是最讓我頭疼的就是吃飯了，每次吃飯都不認真吃，一邊吃一邊玩，而且吃的時候都會把青椒，白菜之類的蔬菜挑出來支吃自己愛吃的，和同齡的孩子比起來又矮又瘦的
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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孩子吃飯不認真且挑食，導(dǎo)致身材較同齡人矮瘦，可能由不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、消化功能不佳、心理因素、運動量不足等原因引起。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子邊吃邊玩、挑食，會影響營養(yǎng)攝入。家長應(yīng)營造安靜的就餐環(huán)境，規(guī)定用餐時間，樹立良好榜樣。 2.微量元素缺乏：比如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能不佳：胃腸蠕動慢，食物消化吸收差。可適當按摩腹部，增加活動量，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響進食。家長要多關(guān)心孩子，給予溫暖和鼓勵。 5.運動量不足：身體能量消耗少，食欲不高。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、打球等。 總之，孩子的飲食和生長發(fā)育需要家長的耐心引導(dǎo)和關(guān)注。若情況持續(xù)不改善，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-25 22:45
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，1、想吃啥就給啥：家長對小孩的飲食要求總是有求必應(yīng)，從而使小孩的口味越來越高，專挑自己喜歡的東西吃。2、零食不離口：五花八門的零食對小孩極具誘惑力，如果養(yǎng)成常吃零食的習(xí)慣，會導(dǎo)致胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食欲下降。
2015-12-29 02:19
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，建議您可以給孩子用自己熬的湯藥，找有經(jīng)驗的醫(yī)生開方子，效果很好的；中藥方要多用一些健脾消食藥如山藥，白術(shù)，茯苓，山楂，神曲，麥芽，谷芽，雞內(nèi)金等；單純的雞內(nèi)金沒有其他藥物協(xié)同，可能效果不明顯；飲食要清淡，零食盡量不要吃，油炸忌油膩的食物也要避免。
2015-12-29 01:10
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