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甘油三脂 0.91，膽固醇 9.18 等指標(biāo)異常怎么辦？

2025-02-23 09:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：膽固醇

問(wèn)題：

甘油三脂，0.91，膽固醇，9.18，高密度脂蛋白，1.12，低密度脂蛋白，4.0，葡萄糖，4.2，

回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

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膽固醇 9.18 明顯升高，甘油三脂 0.91 正常，高密度脂蛋白 1.12 及低密度脂蛋白 4.0 也有異常，葡萄糖 4.2 正常。膽固醇升高可能與飲食、遺傳、代謝等因素有關(guān)。治療包括生活方式調(diào)整和藥物治療。 1. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物攝入。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。 3. 戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒會(huì)影響血脂代謝。 4. 控制體重：肥胖是導(dǎo)致血脂異常的重要因素，保持合理體重有助于改善血脂。 5. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類（如非諾貝特）、依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。血脂異常需要綜合管理，定期復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2025-02-23 20:33

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合理飲食清淡，適當(dāng)鍛煉還是很必要的
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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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